来月经可以用益母草泡脚吗

平时在经期特别关注护理的朋友可能对相关注意事项是有特别了解，比如在经期前后使用益母草就有补助作用，它的功效是能活血调经，对水肿、浮肿这些问题也有很好的改善作用，益母草中含有丰富蛋白质以及碳水，对女性而言算得上是一种极为有益处的药材。益母草可以作为药材，也能作为一种食材，尤其是在煮汤类食物时常补用到，再者也可以利用益母草泡脚，用来温暖身体，调理身体的作用。那来月经可以用益母草泡脚吗？

来月经可以用益母草泡脚吗

具体是否可以泡脚需要根据自身的状况决定，存在月经不畅或者痛经的状态下，一般情况下是可以泡脚的，可以促进经血的排出。月经量较大的状态下是需要禁止泡脚的，在泡脚的过程中，可能会引起出血量增多，容易导致贫血性疾病。在泡脚后需要做好个人的保暖工作，避免着凉。多数女性在月经来潮前后会有几天明显痛经症状出现，这个时候也可以利用益母草泡脚，用来改善痛经症状。

对于不同痛经诱因，利用益母草缓解治疗时，使用方法也有很大差异，像气滞血淤型痛经，主要是在经前或经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块，这个时候可以考虑调和气血，化淤止痛。利用中药多种配合来泡脚，比如说可以使用青皮、益母草和乌药、川芎、红花等，先加水和醋用大火药开后，再小火慢煎半小时左右，然后可以再放凉到能泡脚的温度即可，在泡脚过程中要注意不断加热水，保证水温，长时间坚持，能让足底接受药渣轻微的物理刺激，有暖血的作用，从而对气滞血淤这种问题有极好的改善作用。

还有阳虚寒盛型痛经和气亏血虚型痛经，不同症状其实细节表现并不一样，那治疗时，即便都可以用到益母草，也还是要和其它药物互相搭配。用益母草泡脚的话最好是先用开水煮开，这样能最好程度发挥到益母草的作用，最终提升经期健康。所以关于来月经可以用益母草泡脚吗？事实是可以的。

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