如果身体的激素水平出现了异常 情况时,大家都必须要给予高度的重视,并且还要及时对其进行有效的调理,可以在医生的专业指导下进行药物的调理,也可以在平时生活中通过食疗的方法进行调理,那么雌性激素过少怎么办呢?
雌性激素过少怎么办
月经期前后,雌激素水平低是正常的,属于生理性的,一般不需要处理。如果其他时间出现雌激素低的情况,可对症口服乙烯雌酚片进行调理。同时建议患者在用药物调理治疗的同时,要注意饮食,尽量以食物进行调理治疗,可以适当多吃些豆制品。黄豆中含有异黄醇和植物雌性激素。有益于提高体内雌激素水平,对雌激素分泌减少有调节和治疗作用。避免进食冷热食物及辛辣刺激性食物,建议患者多吃营养易消化的食物,也可服用乌鸡、黄芪、当归等中药,具有调理内分泌、抑制雌激素分泌的作用。
及时喝水对于雌性激素过少的情况也有着非常好的调理效果。很多人一忙起来就什么都忘了,但是请记住:你可以忘记吃饭,但不能忘了喝水。水真是自然界馈赠给人类的好东西,感冒时多喝水可以解毒,发烧时多喝水可以排汗,殊不知多喝水也可以补充女性的雌性激素。
另外也可以用当归泡水喝。在发现自己身体内的雌激素明显减少时,有一个小方法可以帮助快速恢复:从药店买来一些当归,每天放10克左右泡水喝,不到一个月就可看到明显效果了。另外,用山楂、蒲公英和生姜泡茶,在进入40岁时开始饮用,当成每天必喝的茶,循序渐进,也可自然地补充渐渐减少的雌激素。
雌性激素过少怎么办呢?越来越多的人出现了雌性激素过少的情况,引起这种情况发生的原因有很多,但是调理的方法也是不少的,大家可根据自身的情况,选择适合自己的方法进行调理,在以上有相关内容的介绍,希望可以帮助到大家。
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