妊娠纹会自己消掉吗 消除妊娠纹的方法有哪些

随着腹中的胎儿不断地发育长大，很多准妈妈都会发现自己的肚子甚至是大腿上都开始逐渐长出妊娠纹，并且随着孕期的推进妊娠纹也在不断加剧，是非常影响准妈妈心情的事情，她们也希望在自己妊娠结束以后妊娠纹能够消除掉。那妊娠纹会自己消掉吗？消除妊娠纹的方法有哪些？下面我们一区来详细了解一下！

妊娠纹会自己消掉吗？

妊娠纹是妊娠期妇女大腿部，腹部，胸部的线状或条索状萎缩的皮肤癍痕，一般是皮肤快速伸展以支撑胎儿成长，皮肤下组织撕裂造成的。初期常表现为紫色或淡红色略凹陷条纹，产后为银白色光亮条纹。

而对于妊娠纹会自己消掉吗这个问题，其实一般来说妊娠纹一旦形成就不会再自己消掉，至少会随着时间的推移而慢慢减淡而已。

那消除妊娠纹的方法有哪些？

(1)注意控制孕期的体重

妊娠纹主要是怀孕时由于胎儿逐渐的长大致使腹部皮下组织出现断裂导致的，因此想要消除妊娠纹，不妨可以从孕期就开始注意将体重控制在合理范围内，体重增长速度不要太快，可以起到预防妊娠纹的作用。

(2)运动

运动健身是最不费钱的去妊娠纹方法，运动项目可以选择慢跑、加速跑或者瑜伽。慢跑、加速跑都能够锻炼臀部和大腿，将这些部位的脂肪转化为肌肉，同时让肌肤更紧致，淡化妊娠纹。另外，腹式瑜伽可以锻炼腹部肌肉，让腹部皮肤紧致，减轻淡化腹部纹路。

(3)脉冲光

脉冲光也可以在一定程度上淡化妊娠纹。脉冲光治疗原理是利用激光的穿透特性，在不破坏正常皮肤组织的情况下，封闭皮肤深层的毛细血管，刺激深层胶原蛋白再生，改善皮肤的弹性。

以上就是关于妊娠纹会自己消掉吗的相关内容介绍，很显然妊娠纹一旦形成想要消除还是比较困难的事情，希望准妈妈们都可以积极做好预防工作，让自己保持在更完美的状态下。当然妊娠纹对健康并没有太大的影响，因此如果出现以后也不需要太担心，放宽心情就好了。

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