孕初期腰酸痛是什么原因呢？

孕育健康的新生命是每个女性的梦想，所以自备孕期开始都需要做好相关的细节。而对于一些年轻妈妈初次怀孕的反应，很多都是不了解的。那么，孕初期腰酸痛是什么原因呢？

初次怀孕的女性都会存在忐忑的心理，首先会担心自己宝宝的健康问题，其次在遇到一些身体不适时，也会比较紧张。下面我们就来介绍一下孕初期腰酸痛是什么原因，对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。

孕初期腰酸痛是什么原因？

1腰椎盘突出问题：

孕初期出现的腰酸痛很可能是因为孕妇自身是一个潜在的腰椎盘突出患者，由于怀孕会更易劳累、腰肌劳损后也会引起腰酸胀、腰痛等症状，亦或者增加腰椎盘脱垂所引起疼痛症状的症状。

2慢性盆腔炎：

另一方面可能是由于孕妇自身患有慢性盆腔炎或有慢性宫颈炎症，亦或者患有慢性炎症的生殖系统，都有可能会导致怀孕的早期阶段出现腰酸腰痛的症状。

3子宫体位的改变：

当女性怀孕之后，子宫就会向后弯曲。子宫提高腹膜后腔和引起腰部有明显的疼痛感，建议改变平时的睡觉姿势，可能会倾斜弯曲位置，之后症状就会缓解很多。怀孕早期出现腰部疼痛症状大多数可能是妊娠的正常反应，所以孕妈妈们也不用太过于担心。但随着胎龄的增加，孕妇腰痛症状可能会更明显，因为胎儿的不断长大，就会使腰椎部分负荷过度，增加腰部疼痛的程度。建议孕妇增加平时休息的时间，不要过度劳累，同时用手按摩腰部或者用热毛巾热敷腰部，可以很好的促进局部血液循环，放松你的肌肉来缓解背部疼痛的症状，同时最好减少坐立的时间，久坐之后经常起身走动一会，也可以尝试一些孕期瑜伽，来缓解腰部的压力，使自己可在更加舒适度过孕期。

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