月经末次是指哪一天

月经末次是指女性最后一次来月经的第一天。对于月经周期规律的女性来说，在下次来月经前14天左右属于排卵期，同房容易怀孕。但对于月经不调的女性来说，需要根据彩超和内分泌检查结果来判断排卵时间及卵巢功能情况。

如果平时月经周期比较短，则此次月经可能不是按照正常的28-30天来一次，而是提前了几天。所以，此时的末次月经应该以本次来月经第一天的时间为准，并且要记录好自己的月经周期长度，方便医生了解病情后进行治疗。

在日常生活中要注意休息、避免熬夜，同时还要注意个人卫生，勤换内裤以及卫生巾等用品，以免发生感染的情况。若出现其他不适症状时应及时去医院就诊并做针对性处理，比如遵医嘱服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物抗炎治疗。

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