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  • 六种减脂烹调法 甩掉多余油脂 2011-9-8减肥

    大家都知道减肥要少吃脂肪,但是没有了脂肪的减肥菜往往味道都不太好。怎样才能让美味与瘦身并行呢?下面就来为你推荐6种消减脂肪的烹调方法,让你享受美味同时吃出窈窕。

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  • 巧妙去油烹调法 甩掉多余油脂 2011-9-1减肥

    大家都知道减肥要少吃脂肪,但是没有了脂肪的减肥菜往往味道都不太好。怎样才能让美味与瘦身并行呢?下面就来为你推荐6种消减脂肪的烹调方法,让你享受美味同时吃出窈窕。

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  • 8个节能乐活低碳烹调法 2011-7-3饮食

    如今,我们处处都在倡导低碳生活,下面,小编就教你8个节能乐活烹调法,将低碳生活进行到底。让我们的饮食方法对身体更健康的同时,还可以藉由“吃”来爱地球,让人和生态和谐共存。

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  • 十种美味乳鸽烹调方法 2011-5-9饮食

    肉鸽肉味鲜美,营养丰富,还有一定的辅助医疗作用。古话云“一鸽胜九鸡”,是形容鸽子营养价值较高,鸽肉所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸,这些氨基酸的消化吸收率在95%以上,故对老年人、体虚病弱者、开刀病人、孕妇及儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的功用。乳鸽(指4周龄的幼鸽)营养更佳。现将常见的中外食用烹调法介绍如下:

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  • 男性日常饮食应掌握的原则 2011-4-14男性

    膳食,对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。专家建议,从维持和调节男性生理机能的角度,男性朋友在日常膳食中应掌握以下原则:(#画中画广告#)蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸,它们参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞构成,如精氨酸是精子生成的重要配方,具有提高性功能和消除疲劳的作用。大豆食品,尤其是冻豆腐中含有丰富的精氨酸。优质蛋白质的来源主要有禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。酶是...

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  • 美味与瘦身兼顾 6种消脂烹调法 2010-11-22减肥

    大家都知道减肥要少吃脂肪,但是没有了脂肪的减肥菜往往味道都不太好。怎样才能让美味与瘦身并行呢?下面就来为你推荐6种消减脂肪的烹调方法,让你吃出美味与窈窕。

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  • 5日蛋白餐 每天瘦一斤 2010-7-4减肥

    宜选用蒸、煮、烚或少油炒的烹调法煮蛋,并配合大量蔬菜及每天不能喝少于8杯清水。

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  • 云南珍品之野生菇菌菜 2010-5-28饮食

    近年云南盛产野生食用菌的山区,被列为受保护地带,无污染、百形百态的菇菌成为当地珍品,加上今年的雨季来得早,令当造期缩短,要一尝当地菇菌的芳香鲜味,可谓难上加难。着名中菜食府天宝阁总厨陈师傅,专程到云南鲜运二十多款矜贵的野生菇菌到港,加入创意烹调法及新颖食材配搭,将菇菌的香味提升至顶点。

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  • 增强男性性功能的日常膳食 2010-5-18保健

    食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为,选择具有特殊功效的膳食可以达到强精、壮阳、补肾强身等目的。具有补肾壮阳作用的膳食,对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。从维持和调节性机能的角度,在日常膳食中应掌握以下原则:(1)摄入充足的优质蛋白质。蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸,它们参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞构成,如精氨酸是精子生成的重要配方,具有提高性...

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  • 孩子咳嗽时饮食 2010-5-18保健

    有些孩子的咳嗽久治不愈,与小儿身体抵抗力、营养状况和治疗方法无关,而与家长的护理,特别与饮食有着直接关系。(#画中画广告#) 中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可助湿生痰,引起过敏反应,加重病情。这些食物应减少食用。辣椒、胡椒、生葱、芥末等辛辣之品,对呼吸道有刺激作用,可使咳嗽加重,应避免食用。咳嗽伴有发热时,应注意给孩子补充水分。根据不同季节,选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁(如...

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