孕妇在怀孕6个月时常会感到小腿抽筋,以往多认为这是缺钙引起的。其实,腿抽筋并非完全由缺钙所致。
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查看全文>> 标签:减肥运动运动减肥减肥方法减肥引起小腿抽筋的主要原因是缺钙。血钙是维持人体神经、肌肉兴奋性正常的重要物质。维生素d对于体内钙的代谢及其动态平衡起调节作用。
查看全文>> 标签:腿抽筋准妈妈人们俗称的“抽筋”,也就是肌肉痉挛,是指肌肉突然不自主地收缩,导致肌肉僵硬和疼痛。造成肌肉痉挛症状的原因有很多,较为常见的有寒冷刺激、剧烈运动、疲劳过度以及缺钙等。
查看全文>> 标签:腿抽筋老年人补钙通常,人们习惯把腿抽筋和缺钙联系在一起,这是因为缺钙确实会引起腿抽筋。但引起老人腿抽筋的原因很多,有相当一部分与腿部血液循环不良有关。
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查看全文>> 标签:丰胸运动丰胸方法丰胸怀孕后期小腿总会出现水肿现象,晚上睡觉总是腿抽筋怎么办?
查看全文>> 标签:孕妇腿抽筋孕妇水肿保健尤其在孕中、晚期,每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素d含量不足或缺乏日照,会加重钙的缺乏,从而增加了肌肉及神经的兴奋性。
查看全文>> 标签:疲劳抽筋维生素D预防保健据美国性学会统计,两性在鱼水情深时,常常因为方式或行为不当而败了性趣,甚至会带来各种各样的伤害。每年因裤子拉链夹伤、头部碰伤、腿抽筋等带来的“伤痛”就有一万例。
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