长假吃吃喝喝,让不少人都长了分量,爱美的女士又开始为减肥奋斗起来。下面八个方法从控制食欲到燃脂按摩,只要照做,定能让你拥有苗条身材!
查看全文>> 标签:瘦身减肥国庆长假,生活规律被打破,难免饮食不周、睡眠没规律。有些平日久坐不动的朋友,出去玩一圈回来,感觉全身关节肌肉疼痛、乏力,像生了一场大病。
查看全文>> 标签:节后调理饮食昨天是国庆长假的最后一天,明媚的阳光照耀着古城,为休假的人们平添一份好心情。今天是节后上班第一天,也迎来了一个重要节气——寒露。
查看全文>> 标签:寒露节寒露节气养生保健饮食丹桂飘香,秋意正浓。刚刚过去的国庆长假,天公作美,从3日开始,无锡市就一直维持着阳光晴好天气。
查看全文>> 标签:寒露节寒露节气养生保健饮食今天是国庆长假后的首个工作日,申城也迎来了“寒露”节气,这就意味着未来南方大部分地区的气温继续下降,而华南日平均气温大多不到20度。
查看全文>> 标签:寒露节寒露节气养生保健饮食国庆小长假期间,我市晴多雨少,这样的天气非常适合外出旅游,人体感觉舒适。
查看全文>> 标签:寒露节寒露节气养生保健饮食今天是国庆长假过后上班的第一天。受高空槽东移过境影响,从今日起我市将迎来一次降水过程。“一阵秋雨一阵凉”,市民请及时添衣保暖。
查看全文>> 标签:寒露节寒露节气养生保健饮食网友求助:我165cm。一直在减肥,之前一个月好不容易成功减掉了10斤,结果国庆在家乱吃东西,长胖啦,又长6斤,真的很受打击。555……才几天啊。减肥期间吃多了该怎么补救?我准备从今天开始晚饭只吃点水果。(#画中画广告#) 编辑解答:减肥期间切忌反反复复对于正在减肥的人来说,最大的痛苦是要克服各种诱惑。懒惰的诱惑、美食的诱惑。好不容易瘦下来几斤,又遇上了节假日或者是朋友请客,多吃一点就胖回来了。乐...
查看全文>> 标签:快速减肥减肥尽管今年的国庆与中秋双节长假一瞬而过,可是,与往年一样很多人因长假生活方式不当患多种“节日病”来医院求医就诊。长假已结束,上班族应尽快恢复日常的生活作息状态以及平衡饮食,消除节日病对身体的危害。(#画中画广告#) 1.腹泻多,饮食失节消化滞急性胃肠炎几乎是少不了的节假日病,尤其是中国人十分重视的中秋节,团圆夜宴里,各式各样的海鲜、丰盛的水果、应节的月饼等,对胃肠道都是极大的负担。今年国庆中秋双节的...
查看全文>> 标签:节后病国庆预防保健尽管今年的国庆与中秋双节长假一瞬而过,可是,与往年一样很多人因长假生活方式不当患多种“节日病”来医院求医就诊。长假已结束,上班族应尽快恢复日常的生活作息状态以及平衡饮食,消除节日病对身体的危害。(#画中画广告#)1.腹泻多,饮食失节消化滞急性胃肠炎几乎是少不了的节假日病,尤其是中国人十分重视的中秋节,团圆夜宴里,各式各样的海鲜、丰盛的水果、应节的月饼等,对胃肠道都是极大的负担。今年国庆中秋双节的节...
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