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  • 中秋饮食“八大纪律” 2010-9-13保健

    中秋马上就要来了,三天不长不短的假期够让人们欢聚一堂了。亲朋好友相聚总不免要吃吃喝喝的,此时,就要注意了,一些饮食误区我们还是不要进去,一些好的饮食习惯我们还是要继续保持,下面小编罗列了八项中秋饮食注意事项,希望大家能避假期综合症,开开心心过中秋。(#画中画广告#)1、细嚼慢咽:吃得太快,食物咀嚼不够,会使消化液分泌不足,造成消化不良。2、定时定量:长假期间,人们往往作息不规律,不是省略了某顿饭,...

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  • 日常“五招”让你远离头痛 2010-9-13神经科

    有研究表明,刚刚度过长假投入工作,容易感到头痛。度过“五一”或者“十一”后回到办公室的你是不是觉得萎靡不振,工作没有心情?就让专家给你出几招。

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  • 秋季饮食谨记9点注意 2010-9-8保健

    炎热的夏季已经过去,人们也意识到该是时候进补了。可如果补得方式不正确,又或者是饭前饭后做了不该做的事,你所补得的营养就不能完全被吸收,甚至引发各种不利于健康的疾病。究竟秋季饮食该注意什么才不会对自己的身体造成伤害呢?下面小编为大家一一道来。(#画中画广告#)1、细嚼慢咽:吃得太快,食物咀嚼不够,会使消化液分泌不足,造成消化不良。2、定时定量:长假期间,人们往往作息不规律,不是省略了某顿饭,就是集中...

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  • 长时间打麻将容易诱发腰椎间盘突出症 2010-9-5骨科

    春节长假期间,亲朋好友聚在一起打打麻将娱乐一下本是常事,但不少人连着“战斗”,几个通宵下来,腰酸背痛,腿也开始又疼又麻。有些人认为可能是坐时间长了,休息休息就好了,可是专家指出,千万不能忽视,这些症状很可能是腰椎间盘突出症也就是腰脱的信号。

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  • DIY美甲步骤大公开 2010-9-2女性

    很多美眉都想趁着放假去美甲一番。可是,美甲的费用不是每个女生都可以负担得起的。喜欢diy的mm,不妨趁着长假,自己美甲,可以省下不少钱哦!今天小编就教大家美甲的制作过程吧!

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  • 五种小方法 远离头痛 2010-9-1神经科

    有研究表明,刚刚度过长假投入工作,容易感到头痛。度过“五一”或者“十一”后回到办公室的你是不是觉得萎靡不振,工作没有心情?就让专家给你出几招。

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  • 四眼妹变妆成为大S型气质美女 2010-8-31女性

    十一的长假快到了,各位mm是不是要忙于出席宴会party,却又不知道要以什么样的妆容示人而烦恼呢?今天,小编就和大家一起分享气质美女大s妆容的打造过程,淡淡的妆也能使你成为宴会的焦点哦!

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  • 旅途劳累易引起暂时性闭经 2010-8-31女性

    暑期的长假即将结束,记者日前从南京市妇幼保健院内分泌科获悉,因暑期外出旅游致使暂时性闭经的女性患者明显增多。该科顾林主任提醒,暂时性闭经与情绪、环境都有关系。如无器质性病变,一般情况下解除紧张后都可以自行恢复。(#画中画广告#)小琳明年就要大学毕业,作为一个标准的“驴友”,平时喜欢旅游的她和几个志趣相投的朋友决定利用最后的假期好好出去游山玩水。商量好行程后,几个人就出发了。欣赏风景、登山、漂流,小...

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  • 型男皮肤全面护理 2010-8-30男性

    每夜与星辰为伍,隔日还要照常工作赴约,因为空气干冷,废弃角质容易堆积,表层的血液循环不畅,肌肤水油平衡开始紊乱。所以这时需要更密集的保养,密集保养对于肌肤来说就像一次奢华长假,能够让肌肤在短时间内享受到最全面的护理,迅速充足电,回复最佳状态!

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  • 新爸妈尴尬事你有遇到吗? 2010-8-30育儿

    导读:也许,您看了很多很多的育儿书籍,也请教了很多有了孩子的过来人,您以为您已经充分了解和掌握的迎接小宝宝的技巧。但是,当宝宝和您见面的那一瞬间,这一切可能都乱了套……(#画中画广告#) 尴尬1:相信所有人和事在宝宝出生的最初几个星期,新手爸妈恨不能从所有身边的人那里寻找建议,千万不要那样做。因为,来自不同的人的意见往往有可能是相互矛盾的,比如一个熟人告诉新手爸妈要和宝宝睡在一起,但新手爸妈最好的...

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