“糖尿病是一种不可逆转的疾病。这种疾病一旦获得,便要终身‘享用’,必须终身服药才行。”专家表示,高蛋白、高脂肪的饮食特点使如今的许多白领摄入过多热量,加上平时运动太少,身体很容易在不知不觉中积聚了很多脂肪。(#画中画广告#)此外,工作和生活上的压力也使不少白领经常处于紧张情绪之中,而紧张情绪可导致机体产生胰岛素抵抗,即机体对胰岛素的敏感性下降,血糖不能充分地分解和利用,从而使血糖升高。“心脑血管疾...
查看全文>> 标签:糖尿病男性压力压力男性糖尿病对那些夜生活丰富的白领来说,午间30分钟的“充电”可能会给你带来连续几小时的生龙活虎。如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康时段?下面小编就为大家介绍八个简单易行的午休新选择。
查看全文>> 标签:午休女性白领保健女性如何打造标准臀部?我们要有不同的美化臀部的方法。女人的身段往往比容貌更重要。可惜的是,东方女性的身段比之西方女性,显得低矮臃肿,不够挺拔。仔细比较,就会发现主要原因就是东方女性的臀部不够美。
查看全文>> 标签:减肥提臀减肥局部“奔四男人”压力很大,主要来自于事业、家人、人际关系等危机。中年男人要减压,来听听专家建议的三个“三”。
查看全文>> 标签:减压中年男性减压抱着一颗“只要喜欢,有什么不可以”的自在情趣的心灵,就会发现生活的美妙与生命的轻盈。既然说减压是一种浪漫心思,那么如何化为行动呢?我们要的是执行力,减压也是。
查看全文>> 标签:心思先用清水洗净鱼体,刮下鱼鳞并备好,再用清水漂洗沥干,放进高压锅内,加入适量的醋(除腥味)。以500克鱼鳞加800克水的比例,用大火煮10分钟,再改用文火煮20分钟,熄火减压。
查看全文>> 标签:鱼鳞汤饮食老人饮食在职场上,你是否时常感到闷闷不乐,有时情绪波动以致影响工作和生活,并且长期失眠?小心,也许你正被无形的职场压力困扰。昨日下午4点,14名都市白领在渝北龙溪一心理教育中心内,由专业心理疏导师引导对着镜子扮喜怒哀乐四种表情释发压力。
查看全文>> 标签:解压催眠白领女性是职场的一个特殊群体,她们承载了太多的东西,因此,她们是职场上最需要减压的一族,那么,职场女性到底怎么减压呢?
查看全文>> 标签:减压瞬间职场女性职场减压女性即使不渴望自己的乳房有多么傲人,也绝不希望自己的乳房过早下垂……那么,女人们该怎么让乳房的“傲立”得更久呢?下面是经典的11条乳房护理法则,供女性朋友借鉴。
查看全文>> 标签:乳房保健女性乳房保健女性生完宝宝后,每一位新妈咪都希望自己能够在产后快速恢复以往的曼妙身材,可这个愿望有时并不那么容易实现。应该怎样做?以下10个饮食法则会帮助新妈咪尽快实现自己的心愿。
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