出外

中秋节、国庆节临近，很多人选择外出旅游。但是当人们出外旅游的时候，往往不注重饮食，这样时间长了就会对健康产生影响。营养不良导致了便秘，而便秘时间久了会引起痔疮。那么旅游在外应该怎么样预防痔疮呢?

美国《外交政策》杂志8月15日报道，全球管理咨询公司科尔尼公司、芝加哥全球事务委员会以及《外交政策》杂志日前联合推出了第二届全球城市指数，对全世界65个大城市进行了排名。

秋风送爽，正是出外旅游的黄金时节，有些糖尿病患者也跃跃欲试。糖尿病患者并非不能出游，但在旅途中还要注意以下几点：(1)出发前最好测测空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白(如有其它并发症还应检查有关指标)，根据测定的指标咨询医生自己能否参加旅游，并请医生写一份关于病情、所用药物及剂量的材料带在身边。

在一些已婚男人的眼里，老婆是自家的“固定资产”，因而不再情愿太太像过去那样打扮得亮丽动人，出外广为交际，成为大众风景，甚至对太太采取了诸多的限制，同时为了节省家庭的经济开支，打心眼里害怕太太消费，其结果是太太不仅在外人看来不再有动人的风姿，而且在自己的眼里也失去了往日的魅力，成了所谓的“黄脸婆”，两人的恩爱不再，你的激情如退潮般消失。

作为女强人，生意应酬在所难免。出外饮食大多比较肥腻，而且多属高热量、高脂肪的食物，多肉少菜，但碍于尊重问题，少不了要多吃一点。同时，酒也是应酬时必备的饮品，两杯啤酒，已经有140卡路里，几杯下肚热量摄取很易超标。

在一些已婚男人的眼里，老婆是自家的“固定资产”，因而不再情愿太太像过去那样打扮得靓亮动人，出外广为交际，成为大众风景，甚至对太太采取了诸多的限制，同时为了节省家庭的经济开支，打心眼里害怕太太消费，其结果是太太不仅在外人看来不再有动人的风姿，而且在自己的眼里也失去了往日的魅力，成了所谓的“黄脸婆”，两人的恩爱不再，你的激情如退潮般消失。

护理皮肤的重要环节 ●出外旅游前二十分钟，请细心为肌肤涂上防晒用品，从容迎接阳光。双手、脚踝、甚至颈后都是一些容易忽略的地方，所以要让你的防晒品也照顾到这些小角落。面对烈日，最好的方法是三十六计“躲”为上计。

曾经遇过这样叫人心酸的个案:wendy的丈夫出外花，染到性病感染了她，事后，还怪她不是身体不好染了病，便是出外花的是她不是他，宣称要离开她，理由是“下面不中用的女人还有什么用?”。

如何快速去除脸部浮肿优雅的出外?下面小编就教你瘦脸按摩法，工具非常简单，只需要一只汤匙，5分钟就能快速瘦脸。

在一些已婚男人的眼里，老婆是自家的“固定资产”，因而不再情愿太太像过去那样打扮得亮丽动人，出外广为交际，成为大众风景，甚至对太太采取了诸多的限制，同时为了节省家庭的经济开支，打心眼里害怕太太消费，其结果是太太不仅在外人看来不再有动人的风姿，而且在自己的眼里也失去了往日的魅力，成了所谓的“黄脸婆”，两人的恩爱不再，你的激情如退潮般消失。