怒气

现代女性由于本身有经、带、胎、产等特殊生理过程，日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力，往往比其他人群更易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害，导致气机失调。因为女性较敏感，情绪不稳定，又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行，从而导致内分泌失调。

人生道路，常有坎坷和挫折，令人气愤的事并不鲜见。愤怒伤身，所以，男人必须克制自己，尽量不要发怒；怒气一旦出现，要善于制怒。下面介绍几种制怒的方法……

身为男人，许多人都不愿自己的软弱，如：恐惧、孤立先助、失望等等，就常常把性作为这些内在情绪的发泄方式。在这种时候，如果这时妻子想要得到更多的温存，就会只能感到失望。因为，丈夫虽然在生理上得到发泄，但并未消除内在的紧张感，而妻子就会感受到侮辱，感觉自己是专供丈夫发泄怒气的工具。

在工作和生活中，难免有冲突，如不自控，冲突愈演愈烈会影响工作、伤害感情。而且常常生气对身体健康也有影响，因此，掌握自我息怒的技巧是十分有益的。

老年人难免会遇到烦心事，我们千万不要动辄大怒。常言说得好，“怒气伤肝”，会降低人体的免疫功能，从而使病毒和病变长驱直入，侵入我们人体内部。所以说，情绪乐观，心理平衡，是预防肝病的重要原则。

美国精神病专家发现，发泄而不是克制怒气，可能有助于推动事业成功。美国哈佛大学医学院的一项大型研究显示，那些即使心中有气也不愿意流露的人，在事业上更容易受阻。但研究人员指出，在办公室发脾气一定要谨慎，最好要巧妙而建设性地发泄怒火。

妇人诸乳疾门(#画中画广告#) 疮疡全书【 宋 窦汉卿】乳病证治乳房属阳明经，乳头属厥阴经。此毒因惊忧郁结乳间成痈，初起二叁日，即用鹿角散酒调服，外用金箍散蜜水调敷。若不能痊，急用荆防败毒散加(艹舌)蒌子、天花粉。不散，服内托散加白芍药、金银花。外吹乳者，小儿吮乳吹风在内故也。内吹乳者，女人腹中有孕，其胎儿转动吹风在外故也。煎药中须用保胎之剂，以治乳发之药同治之。皂角散治乳痈及乳疼。用皂角一条烧灰...

长期积压怒气会影响身心健康，怒气长时间得不到排解就可能变成忧郁情绪。一个懂得如何发脾气、正确发泄自己不满的女性才是一个心理成熟、健康的女性。

美国精神病专家发现，发泄而不是克制怒气，可能有助于推动事业成功。美国哈佛大学医学院的一项大型研究显示，那些即使心中有气也不愿意流露的人，在事业上更容易受阻。但研究人员指出，在办公室发脾气一定要谨慎，最好要巧妙而建设性地发泄怒火

俗语本义：人的脾气暴躁或经常怒气不息，受伤害最大的是肝部。