怒气

白领丽人若想达到修德养性、养生保健之目的,首先就得从调整心态，保持心理健康做起。有以下五种心理保健术值得推荐。(#画中画广告#)  　　一、友善术美国著名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现， 易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静、信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍，由此而引出对同伴不友善女性更易早卒的结论。这是因为，友善的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，可促进体内分泌...

脾胃同居中焦，脾主升清，胃主降浊，共司水谷的纳运和吸收，清升浊降，纳运如常，则胃气调畅。若因表邪内陷入里，饮食不节，痰湿阻滞，情志失调，或脾胃虚弱等各种原因导致脾胃损伤，升降失司，胃气壅塞，即可发生痞满。(#画中画广告#)1．表邪入里外邪侵袭肌表，治疗不得其法，滥施攻里泻下，脾胃受损，外邪乘虚内陷入里，结于胃脘，阻塞中焦气机，升降失司，胃气壅塞，遂成痞满。如《伤寒论》所云：“脉浮而紧，而复下之，紧...

“五”这个数字在中医里可谓集万千宠爱于一身，以至于在中医看来，世间万物都可以用“五”来划分：五行、五气、五脏、五味、五色……一个“五”氏家族。它们也确实是一家人，彼此勾连，相互提携，偶尔闹点小矛盾，身体就会遭连累。我们当然不能隔山看景，坐视不理，五行和谐与否直关身体运营，哪一“行”强了弱了都得出手，或扶持或打压。譬如用食物。(#画中画广告#) 词解相生相克 相生——相互滋生、促进、助长。如：木生火...

许多三岁孩子的父母会被孩子的“脾气”困扰。确实，三岁孩子的“脾气”极有特色，很难应对。三岁孩子的脾气大得惊人。有些孩子哭起来没完没了，哭得嗓子哑了，吃的东西全吐了出来，直弄得你心疼，心惊，不得不去照顾他，安抚他。有的孩子发起脾气来非要扔东西不可，想拿些细软的东西让他出出气，他还不领情，偏要挑那些经不起扔的要紧东西来扔，否则好象不解气似的。这种有意挑衅的味道也是三岁孩子脾气的一大特色。一个小人人竞有...