日日夜夜操劳于职场,身心疲惫的白领一族常常感慨没有时间可以参加常规锻炼,小编推荐给大家,有趣又有效的5招办公室健身法:空椅子蹲马步、按压桌面蹲伏健身、商务飞行、v字锻炼和自身重力锻炼。让你百忙中抽空锻炼,找回健康状态。
查看全文>> 标签:办公室办公室白领健身操①关于“慈母出败儿”这个说法(#画中画广告#) 老爹:是啊,慈母出败儿,一直盛传的一句话,我坚持不让孩子他妈对孩子太好。不然把孩子保护的太好,长大就没用了。②如果孩子犯错了会忍心打孩子嘛?老爹:打,老话说的好,不打不出息啊。错了就要打。③如果孩子某事做好了会奖励吗?是以什么形式呢?老爹:看情况,做事做正确做好是必须的,错了就要罚了。如果真做的很好了,适当的奖励一些。④会刻意培养孩子一些什么观念吗?...
查看全文>> 标签:40后父亲教育①关于“慈母出败儿”这个说法(#画中画广告#) 爱爹:完全认同,慈母出败儿,所以一定要多看紧。②如果孩子犯错了会忍心打孩子嘛?爱爹:该打就打,为了孩子好,这个不能手软。③如果孩子某事做好了会奖励吗?是以什么形式呢?爱爹:会奖励,书或者游玩的机会,鼓励并开拓他的视野,这样对孩子的成长会有一定的帮助。④会刻意培养孩子一些什么观念吗?如乐于助人?爱爹:会,分辨善恶和是非,不要愚昧的做好人,不要被别人欺负...
查看全文>> 标签:50后父亲教育①关于“慈母出败儿”这个说法(#画中画广告#) 祥父:不完全正确,孩子是需要一定的自主,放开孩子培养自觉性才是最重要的。只要自觉了,就不会有败儿的问题。②如果孩子犯错了会忍心打孩子嘛?祥父:看犯错的大小以及程度,如果是涉及到犯法,道德等行为的错误,必须严惩;其他生活上的小错误和学习上的错误,教育教导即可,不需要打!③如果孩子某事做好了会奖励吗?是以什么形式呢?祥父:做好了会表示一下,鼓励继续!④会...
查看全文>> 标签:60后父亲教育①关于“慈母出败儿”这个说法(#画中画广告#) 孙dad:慈母不怎么会出败儿,无原则的宠母才会出败儿。②如果孩子犯错了会忍心打孩子嘛?孙dad:该出手时就出手,不能手软,要让孩子吸取教训,深深的记得这次的错误。③如果孩子某事做好了会奖励吗?是以什么形式呢?孙dad:该奖励的就要奖,表扬是必须的!④会刻意培养孩子一些什么观念吗?如乐于助人?孙dad:不会可以培养,他做好的地方多鼓励鼓励,他就知道可以...
查看全文>> 标签:70后孩子孩子教育①关于“慈母出败儿”这个说法(#画中画广告#) 桃子爸:不太赞同,慈母不等于纵容、让孩子为所欲为。一些少数的例子不能代表全部,我们应该理性的去看待这情况。我相信很多慈母带出的孩子还是很棒的,只有极少数孩子才会堕落。②如果孩子犯错了会忍心打孩子嘛?桃子爸:打孩子不是一个解决问题的方法,还是给孩子说道理,如果不听,还是犯错,就肯定会打,但是会注意一个度,不能给孩子留下心理上的伤痕以及恐惧。③如果孩子某...
查看全文>> 标签:80后80后父亲教育为什么会发生这种情况?
查看全文>> 标签:病因心衰病因每天开车,不仅要饱受长期吸入尾气产生的毒素之苦,还要忍受车内混浊空气产生的难闻异味。专家提醒,开车一族每天吃一个橙子,不仅能净化车厢里的空气,还有助排出人体内的毒素。
查看全文>> 标签:食疗开车食疗身为ol一族朝九晚五忙于工作,唯有午休时间是属于自己的,如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康时段?8个简单易行的午休新选择,给你带来愉悦的中午时光……
查看全文>> 标签:方法午休办公族方法在外企工作的“白领”,工作节奏快、压力大、紧张度高,以脑力劳动为主,平时又缺乏体育锻炼或根本不锻炼。他们对饮食营养无暇顾及,容易造成营养不平衡,长此以往必然会影响身体健康,使工作效率下降。“早上又没顾上吃饭”“晚上下班去哪腐败呀?”“最近发现了一个新的好吃地儿。”……这些都是office一族的常用语了。但营养家就指出, office一族面临十大饮食危机。
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