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胖人该怎么样吃肉
2010-7-19饮食
牛肉的营养价值仅次于兔肉，也是适合胖人的肉食。每百克牛肉含蛋白质20克以上，牛肉蛋白质所含的必须氨基酸较多，而且含脂肪和胆固醇较低。
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推荐：美眉们的夏季滋补饮食
2010-7-11女性
本来夏季气温高，人体喜凉所以这个此季节应该以清补为宜，是以寒凉食物为主。像黄瓜、菠菜、白菜、豆芽菜、芹菜、水萝卜、竹笋、茄子等，但像兔肉、鸭肉、羊肝、牛乳、鸡蛋等也属于清补食物之一哦。来看看如果烹饪美味营养的肉食吧!
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减肥不妨试试这4种肉类
2010-7-6饮食
兔肉与一般畜肉的成分有所不同，其特点是含蛋白质较多，每百克兔肉中含蛋白质21.5克；含脂肪少，每百克仅含脂肪0.4克；含有丰富的卵磷脂；含胆固醇较少，每百克含胆固醇只有83毫克。由于兔肉含蛋白质较多，营养价值较高，含脂肪较少，因此是胖人比较理想的肉食。
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吃鸡蛋有禁忌
2010-6-30饮食
鸡蛋还有一个饮食禁忌，就是不能与兔肉同吃。兔肉性味甘寒酸冷，鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食会发生反应，刺激胃肠道，引起腹泻。
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这五种食疗方可治疗气虚
2010-6-27饮食
气虚患者可通过调节饮食的方法进行治疗。一般来说，气虚患者应多吃一些补气的食品，如：小米、粳米、糯米、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、黄鱼、比目鱼等。另外，气虚患者还可使用以下五种食疗方进行治疗：
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夏季保健：清补为佳
2010-6-25保健
冬季进补已为大家所熟知，这是因为在冬季人们的食欲旺盛，吸收好，消耗相对少，滋补品不易变质，所以到了冬季进补已成为习俗。那么是否只有在冬季才能进补呢?其实这种认识是片面的。(#画中画广告#)夏季气候炎热，出汗多，体力消耗比其他季节大，又加上日长夜短，睡眠不足等原因，一般人到了夏天，体质都有所下降。因此，人们在夏天，常常是“无病三分虚”。而生各种暑病的人，大都是阴分不足，体质较差，或营养不良，劳累过度...
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哪些食物 帮助中年人补肾精？
2010-6-15性爱
补肾首选要适当增加“血肉有情之品”，中药类如阿胶、鹿茸、海马等；食物类如瘦肉、鸡肉、鸭肉、兔肉、鱼类等，因为此类药食所含优质蛋白质颇丰，原理就在于“同气相求“的功效。其次是经常服用药食兼优的食物，如大豆、核桃、黑芝麻、蜂蜜、花粉、菌菇类等，均有延年益寿抗衰老作用，尤其以核桃肉、黑芝麻、黑豆等补肾作用较为突出。
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老年人吃鸡蛋要注意三大禁忌
2010-6-14老人
鸡蛋是老人们常吃的食物，因为鸡蛋柔软好入口好嚼烂。其实在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃，是几个最大的误区。
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胖男人：如何吃肉更健康？
2010-6-12男性
吃兔肉兔肉含蛋白质较多，含脂肪较少，而且富有丰富的卵磷脂，胖人适当吃些不用担心会发胖。
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膀胱癌病人的常用食疗方法
2010-6-6癌症
膀胱癌患者可参考以下食谱，对不同证型的膀胱癌患者辅助治疗效果良好。有白英猪瘦肉汤、膀胱癌血尿方、膀胱癌莪术汤、甘蔗茅根鲫鱼汤、鲜地黄连藕猪小肚汤、车前草马齿苋兔肉汤等。
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