换季

冬季很快就要过去，春天即将到来，空气也随之由干燥转为滋润。面对季节的变迁，我们的肌肤却要面临重大的考验。肌肤换季带来很多难题，我们该怎么办呢?下面总结了6大难题，让我们一起来破解吧。

在夏秋换季以及整个秋季，由于人们运动量减少，出汗和喝水减少，食肉增多，痛风就容易发作。这种病男女比例为20：1，95%的痛风患者是男性。女性患病者少，跟雌性激素能促进尿酸从肾排出有关。

21天有什么玄机？21天你可以看做是一个毫无意义的数字加量词，也可以看做是三个星期的整体概括。不过，对于爱美的mm而言，21天，可以做一个换季的美容密集保养护理，也可以实施一项减肥瘦身计划！如果在21天内，从你的日常生活习惯、肌肤护理、化妆乃至饮食等方面入手，在每天都养成一种新的习惯会有怎样的改变？现在就记下这些小点子吧，或许它们不能像整容手术一样马上让你脱胎换骨，但只是养成小小的好习惯，便能让你...

导语：女性有80%认为自己属于敏感皮肤，敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。却不是所有人都清楚自己敏感的程度，实际上有些敏感是因为换季、环境偶然变换、气候干燥引起的过敏，会随着客观环境的变好而缓解。而另一些则是高度敏感人群，如果你是高度敏感肌肤，那一定会非常苦恼，因为普通护肤品微弱的刺激都会成为你过敏爆发的源头，让人防不慎防。

如果自己的孩子患过小儿支气管炎，每到秋去冬来或者冬去春来的换季时节家长们都是比较担心的，因为换季时节小儿支气管炎是最常见、多发的，而且是反复无常、难以断根的疾病。其实我国中医根据千百年来的摸索，已有不少记载防治小儿支气管炎的好方子。

常言说：春困秋乏。入秋换季季节老年人会比以往有不舒服的感觉要明显，用药也会比以往要多，所以笔者要特别提醒广大老年朋友尤其对降压、降脂类及心血管类药物要特别慎重，要注意用药安全。

影后的养颜专用品曾获得艾美奖影后的何琳，蘑菇是餐桌上的必备菜品。尤其是换季的时候，除了增加特效保养品给肌肤开小灶外，也会多吃蘑菇、木耳等抗氧化效果好的食物。最古老的蘑菇琥珀已经有1亿年历史，从恐龙时代流传下来的蘑菇有着极佳的抗老功效，能使女性雌激素分泌更旺盛，是熟女抗老的新武器，但蘑菇属于凉性食品，不可多吃。

换季之时，天气忽冷忽热、工作压力大等因素都会导致胃痛，很多人会选择一些迅速止胃痛药物来止痛，专家指出，长期服用一些胃药会损害神经系统和肾脏，而且会掩盖真实病情。

健康没问题，小病却不断，是心理错觉还是机能故障?两个答案都不尽然，你有没有想过，这种亚健康也许来自心理压力和身体机能的交互作用。对健康起作用的内外原因更多，专家特别提醒女性，要注意“换季身心症”。

冬天一步步的走近，皮肤问题也随之跟来，每逢换季之际皮肤干燥，黑眼圈的烦躁就慢慢来到了身边，因为眼周血管分布是比较密集的，血液的颜色很容易透过薄薄的眼周肌肤显现出来。如果血液循环不好，黑眼圈就会出现了。但是黑眼圈的类型有多种，想要战胜它，还应该对症下药。