为防止近视的发生和发展,食疗所选用的食品主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质,增强睫状肌的肌力,帮其恢复固有功能;加强巩膜的坚韧性,增强它对外界的抵御力量,防止其扩张。
查看全文>> 标签:氨基酸饮食食疗偏方蛋白质近视眼有效的深呼吸 闭目直立,尽全力呼出肺部所有的气体,然后缓慢吸气,令其充满你的腹部、胸廓和肩膀,保持这种状态,放松并跳起,就好像木偶的动作一样。当实在坚持不住的时候,深深呼气。如此持续三次,随后正常呼吸并睁开双眼。这个练习可以起到阔胸收腹的作用,同时对抵御疲劳感,唤醒身体的活力是非常理想的。
查看全文>> 标签:瘦身减肥运动瘦身运动瘦身减肥糖尿病影响患者全身免疫能力,如果代谢控制不好,很容易在冬季患上感冒。江苏省人民医院内分泌科杨涛主任介绍,除了加强锻炼,提高呼吸道对温度变化的适应能力外,饮食上注意“三多一少”也能帮糖友抵御感冒病毒的侵袭。
查看全文>> 标签:糖尿病预防预防糖尿病预防保健鼻腔是小宝宝呼吸的主要通道,能润湿及过滤吸进的空气,维护身体健康。但宝宝容易出现下面5种鼻塞状况,导致通气不畅。感冒鼻塞由于宝宝的体温调节中枢不十分完善,鼻黏膜嫩弱,呼吸道抵御能力差,容易感冒,随后鼻黏膜发生急性水肿,引起鼻塞。表现:鼻塞流涕,鼻翼两侧微红,有的伴有发热。防治对策:1.宝宝出生后半月左右,开始适量补充鱼肝油;4个月开始添加辅食,补充维生素a,可喂些肝泥、胡萝卜泥、菜泥,增强呼吸道的...
查看全文>> 标签:异物堵塞鼻窦炎鼻塞儿科男人很坚强,男人也很脆弱。在巨大的生活压力下,现代男人正面临着三大健康问题:减缓衰老、抵御癌症、预防前列腺疾病。
查看全文>> 标签:男人保健番茄男人保健男人很坚强,男人也很脆弱。在巨大的生活压力下,现代男人正面临着三大健康问题:减缓衰老、抵御癌症、预防前列腺疾病。(#画中画广告#)中国三类男人:衰老提前10年人类有两个年龄概念,一是日历年龄,一个是生物年龄,前者是你的出生年龄,后者是你的细胞年龄。生物年龄才是你真正的年龄,反映你机体细胞老化的程度。人到中年身体开始发胖,是机体老化的第一症状。有调查显示:由现代的生活环境造成的各种现代病,使人的机体...
查看全文>> 标签:男人生命番茄男人护肤保养是女人一生的功课,而爽肤水更是其中一部分。盘点5款自制爽肤水,防止皮肤老化。
查看全文>> 标签:爽肤水DIY这段时间,大家都没少吃煎炸、肉类食品,胃肠道的消化出现问题,面部也跟着起了油光,毛孔变得粗大;而刚过完冬季,皮肤抵御干燥、寒冷的过程中,也会变得蜡黄且没有光彩,成了一副“干菜”的模样。我们一起来看看怎么改善肌肤吧!
查看全文>> 标签:护肤美容护肤美容呼吸道病菌入侵人体,首先要通过的第一道关就是鼻黏膜,所以多喝水,让鼻黏膜保持湿润,有助于有效抵御病毒细菌的入侵。
查看全文>> 标签:健康保健养生养生健康保健九十年代的中国社会,已进入高层次、快节奏、多色彩时期,生活方式在改变,恋爱方式也在变。有些青年错误地认为,九十年代的变爱方式就是动辄发生性关系。有的女青年说:“常规的爱不完整。真正的爱,应该体现出博大。既然爱他,那我什么都可以给他。”“爱就该给被爱者自由,何必等到结婚以后。”“巳经九十年代了,含情脉脉没意思,我要走在历史的前面”等。在追新潮的心理支配下,她们很快从初恋进入到热恋,由边缘性性行为上升...
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