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背部酸痛

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  • 腰肌劳损易引起什么症状 2011-7-21骨科

    核心提示:腰肌劳损易引起哪些症状?腰肌劳损特点为:长期反复发作、腰背部酸痛不适、腰部如负重物,时轻时重。除此之外,腰肌劳损易引起哪些症状?

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  • 揭秘巨乳缩小术前后护理要点 2011-6-1整形

    巨乳缩小术整形是矫正乳房过大的最佳方法,但有人对巨乳缩小术前后护理要点不是很清楚。乳房是女性美的表现,但并不是乳房大就是美,乳房发育过大,造成体型臃肿行动不便,肩部、背部酸痛,对于女性来讲,更是严重影响身材美观。

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  • 吹空调会得风湿病? 2011-5-12风湿科

    陈女士由于夏季长期在空调房内伏案工作,最近腰背部酸痛得厉害,晚上也睡不好。到医院检查,医生诊断为“风湿性筋膜炎”。难道吹空调也能患上风湿病吗?

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  • 白领男不能忽略的养生学 2011-4-18保健

    成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰,坐在大班椅上虚汗横流,这似乎是天底下最令人悲哀的反差,也是众多白领男人最不想面对的事。让我们听听专家对于“白领男人养身学”的几点建议吧:(#画中画广告#)1、培养“周末斗士综合症”。“男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情”。戴维斯博士说。一周的商场恶斗下来,无论是对抗激烈的蓝球赛还是相对温和的高尔夫,都是能让身体上大...

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  • 专家建议:男人如何养生健体 2011-4-15男性

    让我们听听专家对于“男人如何养生健体”的几点建议吧:(#画中画广告#)1、培养“周末斗士综合症”“男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情”。戴维斯博士说。一周的商场恶斗下来,无论是对抗激烈的蓝球赛还是相对温和的高尔夫,都是能让身体上大大小小的“零部件”做一次放松休息。经常进行伸展运动;严格控制体重,参加一个适合自己的有氧操培训班;每周末进行一次切实有效的增强肌力锻炼。...

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  • 专家推荐:白领男士养生学 2011-4-14男性

    成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰,坐在大班椅上虚汗横流,这似乎是天底下最令人悲哀的反差,也是众多白领男人最不想面对的事。让我们听听专家对于“白领男人养身学”的几点建议吧:(#画中画广告#)1、培养“周末斗士综合症”。“男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情”。戴维斯博士说。一周的商场恶斗下来,无论是对抗激烈的蓝球赛还是相对温和的高尔夫,都是能让身体上大...

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  • 专家推荐:职场男士的养生方 2011-4-1男性

    专家对于“白领男人养身学”的几点建议:(#画中画广告#)⒈培养“周末斗士综合症”“男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情”。戴维斯博士说。一周的商场恶斗下来,无论是对抗激烈的蓝球赛还是相对温和的高尔夫,都是能让身体上大大小小的“零部件”做一次放松休息。经常进行伸展运动;严格控制体重,参加一个适合自己的有氧操培训班;每周末进行一次切实有效的增强肌力锻炼。戴维斯教授认为放...

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  • 白领一族如何告别背部酸痛 2011-3-29保健

    一天工作下来,许多白领都感到背部酸痛,怎样才能让你工作中背部不再遭受痛苦的煎熬

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  • 白领女性背部保健十个妙方 2011-3-22中医

    根据统计抽烟的人比不抽烟的人,背部酸痛的情形高出二至三倍,因为香烟中的尼古丁会使得微血管收缩进而使得营养脊椎的养分减少,脊椎椎间板功能逐渐退化而造成酸痛的情形。

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  • 办公族健康脊椎保健十妙招 2010-12-24女性

    一个健康的脊椎,不仅可以使您看上去更加挺拔,更能使您免除腰酸背痛的苦恼。以下就介绍十种方法可以使您自己拥有健康的身体进而远离病痛。(#画中画广告#)一、站立的时候当我们站立时,脊椎承受我们所有的体重,所以站立的姿势非常重要,而正常的脊椎有一定的弧度,保持及维持正常的弧度能够减轻脊椎所承受的压力,所以可以减轻背部酸痛,当我们需要长时间站立时可以轮流将一只脚放在高度约廿至卅公分高度的脚凳上,如此就可以...

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