煎蛋炸鸡

很多人午餐喜欢吃高糖高脂的食物，如炸薯条、汉堡包、炸鸡等快餐食品。它们会刺激胰岛素和胆汁分泌，并降低血液带氧能力，让人容易疲倦。(#画中画广告#)午餐最大的作用就是为身体补充足够的能量，缓解一上午工作的疲劳，为下午继续奋斗“加油”。因此，午餐可以多吃些高蛋白的食物，比如：米饭、牛肉、鸡肉、豆制品，以及各种绿叶蔬菜、酸奶、新鲜水果等。米饭是最好的主食，能为我们提供足够的碳水化合物，有条件的话可以吃些...

吃鸡蛋应多用煮、蒸等方法，尽量少吃炸鸡蛋和炒鸡蛋。

煎蛋饼宜用平底锅，用普通炒锅有技巧：一蛋液下锅后要迅速兜锅摊平；二改小火慢煎至蛋液底部凝固再翻面煎；三铲子要抹油，不时轻铲蛋饼底部以免烧焦。

煎蛋炸鸡容易引发妇科恶疾(#画中画广告#)你相信吗，引发这些现代妇科病的原因并不是性开放或性不洁，而可能是频繁进食煎炸烧烤食品的不良饮食习惯。在珠三角地区，城市妇女患乳腺癌、卵巢癌、子宫癌的发病率要高出内地，而且患病女性的年龄日趋年轻化。有专家指出，这些现代妇科病属于非传染性疾病，是现代富贵病的一种，其疑凶并不是性开放和性不洁，而是不科学的饮食习惯。生活节奏的紧张，令许多人走进了饮食误区：经常配有...

吃炸鸡会让小男生长出女性化的乳房吗?如果是，原因应非炸鸡是否含有生长荷尔蒙;专家认为，常吃炸鸡等高脂食物有可能造成男性女乳症，建议患者先去检查腺体，不要随意进补以免补出女乳。

每年都有许多人因为食品问题染病，其中大多数人是因为吃水果、蔬菜、烤鸡或凉菜。美国msn 网站公布以下七种食品，在食用时一定要慎重。(#画中画广告#) 1、寿司危险因素：寿司的最大问题是寄生虫、扁形虫和蛔虫，例如生鱼中的寄生虫。虽然生鱼不能保证安全，但是，蘸酱汁或者青芥可能会起到轻微的杀菌作用。解决办法：鱼至少在145度的高温下烹调1分钟，可杀死鱼中的任何寄生虫。但是，那就不是寿司了。唯一可生吃鱼又...

问：我很喜欢吃单面煎蛋，非常鲜嫩，这种单面煎蛋对健康有害吗?

十二种食物可以预防男性猝死吃高脂食物易造成男性“女乳症”睡前不能吃的五种食物(图) 吃炸鸡会让小男生长出女性(女性食品)化的乳房吗?

猪皮冻美肤效果最佳。鸡皮最简单的吃法是“炸鸡皮”，先用葱、姜、大料腌起来，油炸之后蘸椒盐。猪蹄筋适合炖、煮、酱、凉拌，“白云猪手”、“水晶蹄花”等名菜早已深入人心。

对外食族来说，除了汉堡包、炸鸡块之外，比萨也是她们常青睐的对象。可比萨的热量之高又让很多想要减肥的女性们头痛之至，如何才能既能享受美食又能轻松享瘦？一起看看比萨吃不胖的饮食减肥方法吧。