煎蛋炸鸡

丹尼斯·奎德在上周六开播的电视电影《特殊关系》中饰演美国前总统克林顿，他笑言自己为了增胖，曾经猛吃汉堡和炸鸡，足足长了16斤的肥肉。此片聚集在英国前首相布莱尔与克林顿的关系，被认为是hbo进军艾美奖的大作。

煎蛋是妇科健康杀手，可能导致乳腺癌。

1、速食店的致命吸引力。像炸鸡、汉堡包这种香嫩可口的食物，是很多女性朋友的最爱。它不像正餐那么令人饱腹，但热量却相当高，不知不觉会在体内囤积脂肪，如果没有适量的运动，变胖是早晚的事。

早餐火腿煎蛋、午餐鸡腿汉堡、晚餐匹萨＋牛排——时下，不少年轻人的饮食结构正在逐渐西化。在日前举行的２００５年上海“健康城市、美好生活”主题论坛上，解放军总医院营养科副主任赵霖研究员告诫公众，过分依赖西餐，无异于在体内埋下“定时炸弹”，夸张地说，好比用自己的牙齿制造坟墓。

娇娇是个活泼可爱的baby，皮肤白白，眼睛大大，长得就像画出来的洋娃娃一样。可令娇娇爸爸妈妈焦头烂额的是，每到夏天，娇娇就开始“拒食”，就连平时最喜欢吃的炸鸡翅放在她面前也无动于衷。如此一个夏天折腾下来，娇娇好不容易长出来的肉肉又要瘦掉好几斤。爸爸妈妈看着娇娇因为瘦弱而显得更加突出的一双大眼睛，又是心疼又是焦虑。

早餐：三个加奶酪、生菜、番茄、炸洋葱、蛋黄酱的煎蛋三明治，两杯咖啡，一份加了五个鸡蛋的煎蛋卷，一碗粗燕麦，三片抹了糖粉的法式吐司，三个巧克力薄饼

调料：酱油，蚝油，五香粉，腐乳汁，酒，糖，淀粉，胡椒。

香肠煎蛋的制作材料： 主料：鸡蛋150克,香肠100克 调料：盐2克,味精1克,植物油75克

早餐火腿煎蛋、午餐鸡腿汉堡、晚餐比萨加牛排。

夏日排毒的简单小菜：苦瓜煎蛋