加班

随着经济的高速发展，压力大、工作繁多，熬夜加班已经成为一种普遍现象。别以为光是化妆就可以让你看上去精神奕奕，真正的美才是真的美。学习以下方法，让你由内到外都美丽动人，熬夜不再是问题!

32岁的小张是一家外企的销售经理，平时工作很忙，经常加班还总有应酬，工作的压力和强度让他每天都感到心力交瘁，晚上回到家本想好好睡一觉，但躺在床上却辗转难眠，工作和生活中的烦心事就像过电影一样在眼前闪过，尤其是近一两个月，失眠症状越发严重，身体健康状况也跟着开始走下坡路。

不论是工作加班、或到夜店疯狂，上网交友聊天、或是和姐妹淘喝酒小聚，美好夜生活，已让现代女性们愈晚愈high，尽管熬夜会伤害肌肤、让人容易变老，但要夜猫子们改变生活习惯又好像困难重重，美丽，难道没办法与夜晚并存吗？

不论是工作加班，或到夜店疯狂，上网交友聊天，或是和姊妹淘喝酒小聚，多采多姿的美好夜生活，已让现代女性们愈晚愈高，尽管熬夜会伤害肌肤，让人容易变老，但要夜猫子们改变生活习惯又好像困难重重，美丽，难道没办法与夜晚并存吗？

当家中能有一款冰箱在你晚饭时提醒你“冰箱里还有两个鸡蛋快过期了，建议晚饭可以来个西红柿炒鸡蛋”，这就是未来冰箱。(#画中画广告#) 未来冰箱1 产品简介 　　2 创意来源 　　3 主要特点 未来冰箱 - 产品简介英国科学家就设计出了这样一款可以为你安排晚餐的“未来冰箱”。 这款全新的“未来冰箱”会根据食材散发出的味道而判断它是不是新鲜，而后会把不新鲜的食材调动到距离冰箱门最近的地方，提醒主人“它该...

白领们如果不重视身体健康，经常熬夜加班，或三餐无规律，长时间积蓄，大脑超负荷运转，妨碍了大脑细胞对营养的及时补充，使内分泌功能紊乱，交感神经系统兴奋过度，植物神经系统失调，会导致脑疲劳，从而引起全身的“亚健康”症状。

都市生活，白领上班族们不可避免要加班，然而熬夜不仅仅会对第二天的精神状况造成不良的影响，也会导致你的肌肤一样变得萎靡不振。

白领一族工作节奏快，生活忙碌，加上进入秋冬季节，天气又干又燥，很多女性朋友都感觉这真是一个缺水的季节，偶尔的加班熬夜，更是加剧了皮肤水分的流失。

对于长期加班出差、无生活规律的白领而言，要一个健康的宝宝则更要让身体心理充分准备，为此，专家指出八大习惯影响生育。

人体内存在着天然的生理节律，体内形形色色荷尔蒙的含量、生物酶的活性在一昼夜、一星期、一个月乃至一年四季中，都在有规律地增减，如紧张、劳累、熬夜等都可能干扰生物钟，导致内分泌失调。