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定期帮脸部按摩是保养中不可缺少的，透过正确的按摩手法，不仅可促进血液循环，还可帮助保养品的吸收喔!就要带你来到网友分享的diy脸部活氧spa按摩现场，手把手地教你帮自己的脸部做spa!

许多女性，特别是宅女们身上的肥肉的一个元凶就是成天坐着看电视。电视也因而被认为是减肥的大敌。其实，只要学会技巧，看电视也可以帮助减重。下面，就教你8个减肥方法，让你不耽误1秒节目的同时甩掉身上的肥肉。

一、升级你的“肠”识(#画中画广告#) 1.肠道是免疫系统肠道不能像体表一样拥有皮肤来防止外界病毒、细菌、毒素的入侵，那怎么办？造物主为我们设计好了另外一种保护机制：黏膜组织。身体只要有黏膜的地方，就会有淋巴组织。肠道因为表面积最大，接触最多的外来细菌，所以淋巴组织最发达，集结了人体70%~80%的免疫细胞，分布在黏膜的里里外外，前仆后继地对抗不断入侵的细菌病毒。2.肠道是第二大脑你知道吗？自闭症...

梁静茹表示，了解自己的肤质并使用适合自己的产品是非常重要的，在工作之余，梁静茹也不忘常常按摩、spa消除水肿，促进血液循环。

做爱有助于释放主导人类愉快感觉的荷尔蒙，俗称脑内吗啡的b-endorphin，因而有助于舒缓压力。如果恶女们觉得最近工作压力大，除了做做spa之外，也可以找我们的小乖乖来服务喔

近日，美国国家马铃薯委员会在一篇文章里表现 ，土豆不仅是营养丰厚的食品，还有不错的护肤效果 。用土豆可以做一个“家庭spa”，它能够赞助你减轻黑眼圈，并可以用来吸收皮肤分泌过多的油分。

随着人们对健康的关注和重视，足疗、指压等保健方式也逐渐被人们所接受。在繁忙的工作之余，给全身做一个spa，可以让紧绷的身体放松。不过对于想常保持健康的男性来说，其实不用那么麻烦，只需要经常对以下四大保健穴按摩即可。穴位一、足三里男性第一大穴，位于外膝眼直下四横指处。这是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。经常按摩，能调理脾胃、补中益气、补肾壮阳，对治疗男性勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。穴...

正当人们欣喜地以为，临近冬天总算可以摆脱炎炎夏日带来的令人尴尬的妇科疾病时，却时常忽略了这样一个事实。由于天气阴晴不定，雨水增多，且早晚温差大，生物钟紊乱等原因，季节变化引发的妇科疾病会为女性平添许多烦恼。

美国国家马铃薯委员会在一篇文章里表示，土豆不仅是营养丰富的食品，还有不错的护肤效果。用土豆可以做一个“家庭 spa”，它能够帮助你减轻黑眼圈，并可以用来吸收皮肤分泌过多的油分。

四环素牙是在牙齿发育期间，服用了较多的四环素族药物引起。四环素结合到牙组织内，使牙着色，这种着色可为阳光促进逐渐变深，故而前牙着色一般比后牙更为明显。