中年人

美国加州大学的一项研究结果显示，中年人进行高强度的跑步或者跳跃运动最容易损伤膝盖，从而导致关节炎。

不疲劳的活法前言便利生活带来疲劳与疾病!?现代人的生活条件比以前不知好了多少倍，但大家却总是感觉特别疲惫，这实在令人费解。但事实的确如此，无论是年轻人，还是作为社会中坚力量的中年人，都或多或少地受到慢性疲劳的困扰。就算短时间内身体撑得住，但可以预见，未来他们的健康将问题丛生。总是这样身心疲惫地过日子，可真不是件好事。四五十年前，人们饥寒交迫，加上过度劳累，身体状况自然不好。时至今日，生活条件已经改...

前不久，我国一代速算大师——史丰收，因心脏病发作逝世，年仅53岁，以其名字命名的“史丰收速算法”，不但被编入中国九年制义务教育《现代小学数学》课本，更被联合国教科文组织誉之为“教育科学史上的奇迹”。他的离世再次敲响了健康的“警钟”，中年人不要真的“操碎了心”！

有一个平腹或所谓的“啤酒肚”是一个梦大多数成年人。如果你是中年人,他们是否已经怀孕,或者有时沉溺于太多食物或一个太多啤酒,你可能有备用轮胎你想摆脱。那么什么是最好的策略,为消除腹部的脂肪?它是尽可能简单的增加某些食物的饮食,或者做特别的运动吗?

健康体检是在身体健康时主动到医院或专门的体检中心对整个身体进行检查，主要目的是为了通过检查发现是否有潜在的疾病，以便及时采取预防和治疗措施。据朝阳医院体健中心提供的数字显示：该院在健康体检中发现，许多自以为健康的中年人健康情况很不乐观，５０％以上的中年人不同程度地患有各种疾病、血糖高、血脂高、胆固醇高、血压高的人占绝大多数。

一般认为肛瘘是肛门直肠周围脓肿的后遗症，而肛直肠周围脓肿95%是因肛门腺感染引起。本病可发生在任何年龄，但以30-40岁中年人多易患病，男性多于女性。

在快节奏的现代生活中，睡眠质量问题越来越受到人们的重视。(#画中画广告#)据美国国家卫生研究院的统计数据显示睡眠障碍已成为一个社会问题，每年3月21日已经确定为国际睡眠日。鼾症引起的低氧、高碳酸血症可导致心、脑、肾等重要脏器的损害。不同人群打鼾危害各不同1、中青年人。由于现代社会生活节奏加快、社会环境复杂，中青年人的工作、学习、生活压力越来越大，烟酒侵蚀和进食肥厚油腻物品的程度也越来越严重，致使中...

胆囊炎是细菌性感染或化学性刺激(胆汁成分改变)引起的胆囊炎性病变，为胆囊的常见病。在腹部外科中其发病率仅次于阑尾炎，本病多见于35～55岁的中年人，女性发病较男性为多，尤多见于肥胖且多次妊娠的妇女。

中年人是家庭和社会的中流砥柱，生活负担重，工作压力大，但基于责任感和使命感，往往只能压抑内心的各种负面情绪。不断累积的心理压力在爆发后，往往就会以更年期抑郁症和焦虑症的形式出现。那么遭受更年期抑郁症和焦虑症困扰的中年朋友该怎样治疗呢?

对中年人来说，出现肩膀疼，抬不起胳膊的情况很容易让人想当然地认为是肩周炎在作怪，但肺尖癌因为也有此症状而常常被耽误了。当肩颈痛伴随另三种症状同时出现时，就要小心是肺癌的“肺外表现”了。