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  • 4式清肠操 轻松减掉小肚腩 2011-6-14减肥

    清身术可以从口腔到肠道消化系统到肛门进行一次彻底的“大清洗”,是一种以简单的自身运动方式,达到内脏清洁调整的温和且实用的方法,呵呵,说了这么多我就开始我做的减肥步骤吧!

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  • 最伤肝的药物你一定要远离 2011-6-14药品

    据世界卫生组织药品不良反应术语集统计:药品不良反应导致内脏损害比例的排序中,肝胆损害排列第一。国家食品药品监督管理局目前已发布的24期《药品不良反应信息通报》中,有10余期是关于药物性肝损伤的通报。所以患慢性病需长期服药和肝功能不全的患者需警惕药物造成的肝损伤。

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  • 中年男人的八道健康防线 2011-6-14男性

    人到中年更加应注意身体的健康状况,下面专家为男性朋友总结了八道健康防线,帮助大家打响健康“保卫战”。(#画中画广告#)一号防线:在外吃饭少喝浓茶有人说,“男人有胃病,原因有两条,要么受上司的气,要么受老婆的气。”虽然是玩笑,不过要想胃肠好,确实要减少生气、紧张、焦虑等不良情绪。此外,还不能给脆弱的胃太多食物刺激。男人在外应酬,妻子最好常提醒他们:少喝浓茶、烈酒、咖啡,也要少吃生冷、辛辣食物,从而减...

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  • X光检查防辐射三大要点 2011-6-14体检

    用x光检查骨折是最常见的,此外它还能观察到肺、肝、肾、脾等内脏异常情况;肋骨、锁骨、胸椎等骨骼肿瘤;还能发现胃溃疡以及肠胃炎引起的黏膜肿胀、肿瘤等。人们都知道,医学x光和ct检查是目前人们可能接触到的最大的人造辐射源,这种辐射能够穿透细胞、破坏 dna,甚至诱发某些癌细胞。

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  • 夏季裸睡的好处及注意事项 2011-6-13男性

    夏日时节话说“裸睡”(#画中画广告#)许多人都有裸睡的习惯,一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚,给人一种无拘无束的舒适感;裸睡有助于放松心情、消除疲劳。此外,裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。现今社会,失眠大多源于心理性因素,比如精神紧张或者焦虑等,这样就不难理解为什么裸睡可以改善失眠,尤其是那些以前没有裸睡经历的人来说,效果可能更明显一些。而那些以前没有形成良好卫生习惯的人也会因此获益。应...

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  • 完美丈夫 生活中需注意的细节 2011-6-9男性

    婚姻生活中,男人如何成为一位完美的好丈夫呢?以下三点细节可以帮到你哦!(#画中画广告#)一、丈夫的不良生活习惯会影响妻子的身心健康丈夫不健康的生活方式不仅会危及自身的健康与生命,还会直接对妻子的健康造成损害,如丈夫在家吸烟所产生的烟雾,让妻子被动吸入后也使其感染肺癌的危险性增大。丈夫沾染不良生活习惯,也会对妻子的身心健康造成损害,饮酒、打牌、上网等虽不会直接对妻子造成损害,但有一些夫妻经常为丈夫染...

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  • 错误护肤方法 毁掉你的脸 2011-6-9美容

    青春痘或者成人痘在白头、黑头粉刺阶段还可通过使用含有bha成分的去痘产品,效果额外突出,能以刺激性较小的方式溶解毛孔内的污垢。而标榜能清除毛孔内脏东西的撕拉式面膜,在任何暗疮阶段都不适合使用,只会进一步引发敏感,甚至导致毛孔扩大,肌肤松弛。

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  • 中医养生:“撞背” 提阳气 2011-6-8中医

    导语:中医学认为,背为阳,腹为阴,人体背部分布的基本上都是人体的阳经,其中督脉、足太阳膀胱经尤为重要。因此刺激这些经络和穴位,对内脏功能的调节起着比较重要的作用。

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  • 饭后半小时喝绿茶最能减腰围 2011-6-7减肥

    绿茶中大量的儿茶素能显著减低内脏脂肪的含量,这是在近日召开的亚太食品科技创新2008论坛上公布的一项研究结果,此项研究是联合利华立顿茶叶研究所和中国上海复旦大学医学院联合进行的。

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  • 没胃口怎么办教你调整对策 2011-6-6胃病

    中医专家认为,胀气是因气滞留在体内引起的,胀气阻碍体内各种津液循环,使内脏活力受损,因而身体各部分酸痛疲劳。以下中医送给你六个缓解胃胀气的小建议,希望可以帮助大家。

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