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  • 裸睡 是时尚更还是健康? 2011-4-21女性

    裸睡并不是一个新鲜的话题,它可以改善睡眠质量,促进血液循环,对改善紧张性疾病很有效果,能使全身内脏和体表血液循环变得十分顺畅。

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  • 当心!风湿性关节炎或累及内脏 2011-4-21骨科

    类风湿关节炎引起的心脏病变比风湿热少得多。单纯由于类风湿关节炎本身引起的心脏病变很少见,其中以急性心包炎较常见,但由于患者常无症状,临床上能确诊者较少,需依靠超声波检查。约1/3的类风湿关节炎患者超声波检查,可发现心包积液。心包炎与关节炎的病程长短无关。有心包积液者有时常伴有胸膜腔积液。心包炎的预后不尽一致,多数是轻微的可自然治愈,引起心包填塞者罕见。皮质激素对类风湿关节炎患者的心包炎,有显著的治...

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  • 盆骨骨折死亡率高 早期治疗需重视 2011-4-21骨科

    由于骨盆骨折早期死亡率较高,因此在处理骨盆骨折患者时应把抢救创伤性出血性休克放在第一位。对于失血过多造成血脱者,若估计出血量已接近或超过总量的1/2,在积极的抗休克治疗下,休克不能纠正,甚或进行性加重时可考虑结扎髂内动脉。若合并盆腔内脏的损伤,应请专科会诊。

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  • 黑眼圈是内脏亚健康的信号 2011-4-21保健

    不要小看黑眼圈的产生,以为这只是睡眠不足、熬夜的问题,黑眼圈与你的内脏疾病有直接原因,月经不调,肾虚,慢性胃病等等,快来看看,你的黑眼圈会不会也遇上了这些问题?

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  • 男子缓解更年期综合征的食物 2011-4-21男性

    男人过了40岁以后,在体能方面会表现出全身乏力,失眠,没有食欲,周身酸痛;在精神方面表现出健忘,注意力不集中,无缘无故发脾气;在性生活方面表现出性欲降低等,上述表现医学上称之为“男子更年期综合征”或“中老年男子雄激素缺乏综合征”。究其原因,雄激素缺乏是祸首。营养学家研究发现,经常食用富含雄激素的食物可遏制男子雄激素缺乏综合征。富含雄激素的食物有:(#画中画广告#)动物内脏。含有较多的胆固醇,而胆固...

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  • 姿势不当容易招惹腰酸背痛 2011-4-20保健

    不少现代人经常被腰酸背痛困扰,到处寻医问药但却收效甚微。其实,腰酸背痛的毛病很多都是由日常生活中一些不正确的姿势导致劳损形成的,日积月累变成了恼人的顽疾。(#画中画广告#) 专家指出,如果人们能从日常生活中的7个动作做起,注意保持正确的姿势,相当一部分腰酸背痛是可以防患于未然的。看电视:瘫坐影响呼吸和消化。懒洋洋地坐在沙发上,身体看似得到放松,其实这样不仅挤压内脏的生存空间,还易导致腰肌劳损。正确...

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  • 育儿百宝箱:六大补钙误区 宝宝补钙须谨慎 2011-4-19育儿

    根据who世界卫生组织的统计,全世界包括先进国家的儿童, 钙的摄取量只有需要量的30%-60%, 大部份国家(尤其是饮食中缺钙的东方国家与第三世界国家), 生长中最需要钙的儿童大多处在严重缺钙的状况下, 因此, 除了生长迟滞, 佝偻病, 牙齿发育不全, 过动症这些发生在儿童缺钙的症状以外, 甚至影响到大脑智力发展与将来一生的健康, 如果能够从儿童时期就开始补钙, 就能让骨骼、内脏、大脑等的发育都达...

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  • 中医养生7大法助你的身体气血运行 2011-4-18中医

    人体头面颈项处穴位最多,共有76穴,占全身361穴的21%,头藏脑髓,髓为肾精所化,为肾所主,脑是神经中枢,是管理全身运动、感觉、语言和内脏活动的最高司令部,面部内应脏腑,为经脉之所会,气化之所通。

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  • 穴位按摩 助孩子高人一等 2011-4-16中医

    “经络理论”在中国古医书内早有记载,穴道疗法对疾病极高的治疗效果已经广泛地被现代科学所证实。本按摩疗法就是以此为理论基础,通过对相关穴位的特殊手法按摩,使各穴道内的神经得到刺激,从而促进人体相应腺体的荷尔蒙分泌。此按摩法可以明显增强内脏的机能,使脑部垂体分泌生长素的功能得到提高,最终达到人体增高的功效。

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  • 心情愉悦,“好孕”连连 2011-4-15不孕不育

    调整情绪,保持心情舒畅对准备怀孕的女性来说尤其重要!人们的心理活动是影响内脏生理功能的重要因素,当精神愉快时,血液中便增加一种有益于健康的化学物质。相反,愤怒、忧郁、悲伤时,情绪处于混乱之中,会严重干扰人体内脏器官功能,在忧郁状态下则会抑制消化液的分泌和肠蠕动,引起食欲不振,久而久之就会导致营养不良等。因此,想要生个健康宝宝,要注意调节情志,做到心情舒畅,保持良好的心理状态,避免不良情绪对机体功能...

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