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  • 鲜虾番茄西兰花食谱 2011-6-25饮食

    做海鲜蒸料理,一定会爱上乐葵料理盒! 2-3分钟的蒸料理之后,不仅保持海鲜肉质原有的光泽和清新自然的鲜味,水分也都封存在肉质中,吃起来口感饱满,柔软嫩滑,很有弹性。可以完全不加食用油,低热低脂,健康美味。最经典、简单的食谱,当然是虾仁西兰花。

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  • 原来日本料理根本不健康 2011-6-23饮食

    导读:外出吃饭,很多人都喜欢选日本菜,喜欢它清淡健康、低脂和低热量。不错,新鲜的刺身、无油无汁的鱼生寿司、白灼的冷面,以及日式蒸水蛋等,均是较健康的菜式,所以很多人一见到日本美食,就以为样样不肥有益,胡乱点菜,这样很容易掉进高脂高盐陷阱。

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  • 夏天吃海鲜8个致命细节要注意 2011-6-21饮食

    导读:夏季正是海鲜的高产季节,让人们大快朵颐。但是对于美味海鲜,我们在进食的同时,也要注意它在饮食上的细节,这样才能够真正做到吃得美味,吃得放心,吃得健康。下面就赶紧跟着小编来看一下吧。

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  • 海鲜和啤酒同食,易引发痛风 2011-6-21风湿科

    痛风是一种代谢疾病,是一种叫作嘌呤的物质代谢紊乱所引起的。

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  • 虾不是越大越好 别进入买虾误 2011-6-20饮食

    导读:虾美味营养但需注意安全卫生。首先,海鲜类不易保存,放冰箱冷藏最多1天。颜色发红、壳肉变软的虾不新鲜,尽量不吃。其次,别生吃虾。虾可能带有耐低温的细菌、寄生虫,即使蘸醋、芥末也不能完全杀死寄生虫和虫卵,因此宜熟透后食用。最后,患有过敏性疾病患者应忌吃虾。

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  • 9种过敏源大揭秘 巧克力竟也过敏 2011-6-20保健

    皮肤柔嫩是好事,但有些时候敏感体质总让人忧愁。例如不能吃海鲜,不能碰芒果。其实,除了这些,生活中还有很多过敏源常常被忽略。

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  • 蒸米饭用开水还是冷水? 2011-6-20饮食

    蒸饭煮饭都是淘米后放冷水再烧开,这已是司空见惯的事了,但事实上,正确的做法应该是先将水烧开,用开水来煮饭。那么,这样做的好处是什么呢?

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  • 夏季皮肤敏感应避开的细节 2011-6-19保健

    夏天因为海鲜、阳光、流汗多等因素,皮肤过敏的人增多。皮肤容易过敏的人应忌用过烫的水洗脸,且洗脸应和洗澡分开,吃的时候要避开烧烤食物,煎炸的也要少吃,不要蒸桑拿,应少按摩……小编提醒大家呵护健康肌肤应多吃水果蔬菜,注意皮肤保湿,慎用化妆品牌。

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  • 9个让你意想不到的过敏源 2011-6-19保健

    皮肤柔嫩是好事,但有些时候敏感体质总让人忧愁。例如不能吃海鲜,不能碰芒果。其实,除了这些,生活中还有很多过敏源常常被忽略。仔细留意,你会发现,内衣中的化学物质和织物容易引发皮肤刺激,固皮肤敏感的人购买纯天然面料为好;鞋子的胶水、树脂或其他材料易导致皮肤开裂,固皮肤敏感的人最好穿袜子……小编和你一起学习生活中不可忽略的9个过敏源。

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  • 夏天吃海鲜 8个致命细节要注意 2011-6-19女性

    夏季正是海鲜的高产季节,让人们大快朵颐。但是对于美味海鲜,我们在进食的同时,也要注意它在饮食上的细节,这样才能够真正做到吃得美味,吃得放心,吃得健康。下面就赶紧跟着小编来看一下吧。

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