红眼病是一种急性传染性眼炎,通过接触传染,如接触患者用过的毛巾、洗脸用具、水龙头、门把、游泳池的水、公用的玩具或是污染空气中的细菌粉尘入眼等。因此,本病常在幼儿园、学校、医院、办公室、工厂等集体单位广泛传播。要预防红眼病很简单,从生活中细节去做起就可以了:
首先、养成良好的个人卫生习惯。由于红眼病病人眼分泌物中含有大量病毒、细菌,在日常生活中,通过手或物均可传染,因此注意不用脏手揉眼睛,并常洗手。如经常使用公用电脑键盘的人,在使用过程中切勿揉眼,使用后应记得清洗双手。
第二、平时应多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,比如胡萝卜、草莓、猕猴桃、橄榄和动物的肝脏等。饮食以清淡为宜,最好禁酒。
由于红眼病是由细菌及病毒引起的,因此保持眼睛清洁干净对于预防红眼病很重要。最简单的方法是,随身携带一瓶眼药水,必要时滴一滴,对眼结膜囊进行清洁。
(实习编辑:杜亚楠)
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