经常熬夜，睡眠不足，会直接影响到男女的精气神。从外表上来看，气色差、黑眼圈、无精打采都是病症，而人们无法直接看到的，是熬夜对于男性精子及女性排卵的影响。

骨盆的大小直接影响宝宝的分娩，一般骨盆越大，顺产也越容易；骨盆越小，胎儿就不容易分娩。因此，民间说法“屁股大的女人好生养”也有一定道理。

维持健康体重好受孕，不论是超重或是过轻，往往导致荷尔蒙失调，对怀孕相当不利。想调整体质受孕，一定要摄取优质的饮食，让身体保持最佳状态。

一般认为，女性一到35岁就属高龄产妇，大大增加受孕难度。透过瑜珈的中度伸展运动可帮助新陈代谢、消除压力，且针对骨盆底肌群的动作，可促进骨盆与子宫血液循环，改善生理机能帮助怀孕。

产后妇女个人化的专业卫教，教导包含正确喂哺、如何挤乳、乳腺排空，以及乳房按摩技巧等，可有效降低乳腺炎发生机会，并提高哺喂母乳的成功率，大大减轻妈咪的身心压力。

2015年的开年大戏，由范冰冰、张丰毅、李治廷主演的《武媚娘传奇》，一开篇便带来第一波宫斗高潮——韦贵妃利用“五行草”令贤妃几度滑胎不能再孕。继麝香、藏红花、夹竹桃粉等之后的又一宫斗大杀器，它们出现的频率颇高，让人印象深刻，轻则致人流产，重则让人终身不孕。

先兆性流产让很多新手妈妈担心，自己的宝宝会出现什么样的情况了，是什么原因造成了先兆性流产。

冷冻卵子技术已经越来越成熟，但是仍然不能成为晚育女性的生育保证，即便你已经冷冻卵子，还是要能早生别晚生。

过敏体质的女性从备孕开始就要注意，应减少与过敏原接触，不要随意吃抗过敏药物，而母乳喂养是帮助宝宝提高免疫力抗过敏的最有效手段。