俄媒推荐家庭自制瘦身浴 打造最佳瘦身效果

　　夏日来临，很多爱美的女孩都加快瘦身的步伐，希望在炎炎夏日穿上靓丽的服装展示完美的身材。然而，减肥造成的皮肤松弛等问题却让女孩们头疼不已。为此，俄罗斯“Otvetin”新闻网推荐家庭瘦身浴，帮你达到最佳瘦身效果。

　　家庭瘦身浴听上去充满诱惑，似乎仅仅在芳香扑鼻的浴缸里泡一会就可以不费吹灰之力甩掉脂肪。但事实却并非如此。瘦身浴的功效是配合其它减肥方法达到最佳瘦身效果，它会让你的皮肤看起来更完美，减少其他减肥方法给皮肤造成的不良后果。

　　以下便是两种简单的家庭瘦身浴制作方法：

　　1，海盐瘦身浴

　　在热水中加入500克海盐，待其全部融化后，加入两勺橄榄油和5至7滴精油。去除皮肤角质并淋浴后，在其中浸泡20分钟以上，浴后无需将身体完全擦干，稍作擦拭后穿上浴袍平躺30至40分钟，最后冲洗身体。

　　2，海藻瘦身浴

　　将500克海藻置于纱布网兜中，用水煮沸后加入一杯海盐和六滴精油，再将其一并倒入热水中。此瘦身浴需浸泡20至30分钟。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。