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胸罩反而导致胸部下垂 怎样才能抛开束缚?

核心提示:穿胸罩就像刷牙一样,对女性来说,已经根深蒂固的存在于你的日常生活当中,事实上,你却应该多思考一下,怎样才能更多的抛开胸罩,让乳房更具活力。

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  据时尚网站stylecaster报道,来自法国弗朗什孔泰大学的一项研究称,女性更应该时时抛开胸罩的束缚。

  他们对320名女性进行了长达15年的跟踪调查发现,那些不戴胸罩的人比那些经常穿戴胸罩的人,拥有更加活跃的乳房。研究人员推断,胸罩与乳腺韧带做着相同的工作,从而降低了乳腺韧带的有效性。换句话说,胸罩会使你的乳房变得“懒惰”,进而导致它们更容易下垂。

  《改变你的DNA》(Move Your DNA)一书的作者,生物力学家凯蒂-鲍曼(Katy Bowman)说,“为了保持乳房的正常功能,有必要让乳房的支撑结构,感觉和响应乳房的实际重量。”

  有兴趣增加你不戴胸罩的时间吗?除非你是Acup的胸围,否则,鲍曼建议你还是缓缓的进行尝试为好。首先,如果你早已经在夜间不戴胸罩,现在,将你的居家穿戴的有钢圈胸罩换成无钢圈胸罩,再慢慢的在日常穿戴中,与有钢圈胸罩进行轮换,一旦你感觉到舒适,并且在缺少支撑之后不会产生疼痛等问题,你就可以开始不戴胸罩。

  我们并不是建议你,让乳房全天候的自由无束缚,如果你想拥有更有活力的乳房,或者只是想要一个放弃胸罩的理由,这里有一些可以不用穿戴胸罩的小建议。

  1、居家时刻请抛弃胸罩

  当你早上起来,刷牙、做头发、化妆、吃早餐……直到出门为止,都无需胸罩。还有,在家里的任何地方,当你叠衣服、做饭洗碗、擦洗地板或厕所等,还需要不穿胸罩的理由吗?

  2、穿隐形胸罩

  隐形胸罩不仅可以应用于夏季,更能帮你隐瞒没有穿着胸罩,如果你乳房比较大,在抹胸下穿着隐形胸罩,还能多给你一些支撑。

  3、塑身内衣

  塑身内衣合体的塑造身形,选择可以覆盖乳房切没有钢丝的款式,紧密的织物仍然可以包裹乳房,并且比穿戴胸获得更多的休息。

  4、具备遮掩作用的外衣

  牛仔夹克最适合不穿戴胸罩时穿着,紧身上衣能够给你的乳房足够的支撑,而牛仔布的半刚性结构让它很难暴露在织物下层发生了什么。就像牛仔夹克的作用,运动夹克和背心也有助于隐瞒没有穿戴胸罩的明显迹象。还有风衣和针织毛衣,也都是必备的选择。

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