清洗阴道有哪些注意事项

　　阴道清洗是女人私处保健的重要内容，但由于各种各样的原因，清洗阴道往往进入误区。所以科学清洗阴道，原理清洗误区具有重要的意义。要实现此目的通常要清洗阴道等诸多方面应该有所注意，进而更好的发挥清洗阴道在女性私处保健方面的积极作用。

　  清洁部位选择

　　对于身体健康的女性而言，私处情形的部位主要是外阴部皮肤，其清洁的重点主要是该部位的汗液、皮脂、阴道排液、尿和粪渍。除部位外，其他清洗的原则也应该有所了解。

　　清洗工具物品

　　外阴清洁通常要求有温水清洗即可，有必要只能用刺激性小的婴儿浴皂，慎用或者不用阴道清洗液，配备专用的清洗盆和毛巾，使用前后要洗干净，同时通风处晒干避免细菌和真菌。

　　清洁频率方法

　　外阴部还包括大便后肛门周围的清洗，主要是避免粪渍细菌拐入阴道。不仅要用手指前向后揩试干净就，温水清洗或冲洗肛门的习惯也不容忽视。频率包括每天晚上常规清洗和大便后加清洗。

　　例假期间清洗

　　例假期间清洗要注意勤，包括勤洗外阴，勤换卫生巾等行为，其目的主要是免血渍成为细菌的培养基。卫生巾在使用前放在微波炉里加热，进而起到杀毒灭菌的作用。

　　除以上几点外，为避免摩擦及刺激外阴皮肤，平日记得不用护垫。做好女性经期等各个阶段的保健工作，适当运动，提升身体抵抗力和抗疾病的能力，避免外界环境细菌进入私处患病。

　　39健康资讯——整合39健康网优质资讯，10分钟浏览全站精华。

　　微信扫描下方二维码马上知道！

　　39健康资讯——最实用的健康公众号，十万人的共同选择。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。