首页 > 女性 > 女性保健 > 补血养血 > 正文

女性贫血是一种病?你根本不懂什么是贫血

核心提示:气血是人生存的根本,人一旦气血不足,就会表现出脸色苍白、全身无力等现象,而贫血则大多出现在女性身上,这又是什么原由呢?

推荐阅读:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法!

  气血对于女人来说是最重要的因素,贫血的女性常常会出现面色苍白、头晕乏力等症状,一旦出现这种症状就要引起重视。可你真的对贫血有足够认识吗?下面就来听小编的详细介绍吧!

  一、引起贫血的原因有哪些?

  1、摄入不足

  由于偏食、食物结构单一,生理性需铁量增加的婴幼儿、青春期男女、妊娠期、哺乳期妇女等易出现贫血。节食或偏食,是由于饮食中的含铁量远远不够身体所需,从而导致的贫血。

  2、慢性失血

  胃肠道出血、痔疮、月经量过多等。这些都是失血过多而导致的贫血。有的女孩子月经量平时就多,这是由于失血过多,平时饮食补铁不足,导致形成的“恶性循环”,从而引起贫血。

  3、吸收障碍

  慢性腹泻、喝茶、喝咖啡等也会导致贫血。腹泻时肠道的吸收功能也会大大降低,补充的铁质也会因吸收不足而导致无法合成血红蛋白。而喝茶、喝咖啡都会抑制铁的吸收,这样就无法合成血红蛋白,而导致贫血。

  二、女性贫血该怎么办?

  1 、明确病因

  应尽早到当地医院就诊,确定贫血原因,进行对症治疗。

  2 、补铁治疗

  缺铁性贫血可以应用铁剂治疗,若是配合中药恢复的可能会更快一些。需要提醒的是补充铁剂期间,可能出现胃肠道刺激的情况,有胃病的患者可以提前告知主治医生。

  3、遵医嘱用药

  血红蛋白正常后是不是就能停药了呢?答案是否定的,虽然血红蛋白正常,不代表体内铁元素的含量已经正常了。是否继续用药需要检查体内铁含量,遵医嘱停药,不能自己擅自停药。

  4、定期复查

  因为有贫血病史,劳累,不良生活方式等都可能造成贫血复发,还是需要定期监测血常规

  5 、改善生活方式

  因为喝茶和喝咖啡导致的贫血,正常后还是要忌茶忌咖啡的,因为喝茶喝咖啡对一部分人来说会抑制铁的吸收。

以上内容仅授权39健康网独家使用,未经版权方授权请勿转载。
热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国领先的健康门户网站 Copyright © 2000-2016 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈