气血对于女人来说是最重要的因素,贫血的女性常常会出现面色苍白、头晕乏力等症状,一旦出现这种症状就要引起重视。可你真的对贫血有足够认识吗?下面就来听小编的详细介绍吧!
一、引起贫血的原因有哪些?
1、摄入不足
由于偏食、食物结构单一,生理性需铁量增加的婴幼儿、青春期男女、妊娠期、哺乳期妇女等易出现贫血。节食或偏食,是由于饮食中的含铁量远远不够身体所需,从而导致的贫血。
2、慢性失血
胃肠道出血、痔疮、月经量过多等。这些都是失血过多而导致的贫血。有的女孩子月经量平时就多,这是由于失血过多,平时饮食补铁不足,导致形成的“恶性循环”,从而引起贫血。
3、吸收障碍
慢性腹泻、喝茶、喝咖啡等也会导致贫血。腹泻时肠道的吸收功能也会大大降低,补充的铁质也会因吸收不足而导致无法合成血红蛋白。而喝茶、喝咖啡都会抑制铁的吸收,这样就无法合成血红蛋白,而导致贫血。
二、女性贫血该怎么办?
1 、明确病因
应尽早到当地医院就诊,确定贫血原因,进行对症治疗。
2 、补铁治疗
缺铁性贫血可以应用铁剂治疗,若是配合中药恢复的可能会更快一些。需要提醒的是补充铁剂期间,可能出现胃肠道刺激的情况,有胃病的患者可以提前告知主治医生。
3、遵医嘱用药
血红蛋白正常后是不是就能停药了呢?答案是否定的,虽然血红蛋白正常,不代表体内铁元素的含量已经正常了。是否继续用药需要检查体内铁含量,遵医嘱停药,不能自己擅自停药。
4、定期复查
因为有贫血病史,劳累,不良生活方式等都可能造成贫血复发,还是需要定期监测血常规。
5 、改善生活方式
因为喝茶和喝咖啡导致的贫血,正常后还是要忌茶忌咖啡的,因为喝茶喝咖啡对一部分人来说会抑制铁的吸收。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
婴幼儿因为其特殊的代谢特点,很容易引起缺铁性贫血。据了解,5岁以下儿童缺铁性贫血发病率极高。哪些原因易造成宝宝贫血?宝宝吃什么可预防缺铁性贫血?本期专家视点邀请了广州市妇女儿童医疗中心儿内科主任何丽雅为大家解惑答疑。
擅长领域:擅长呼吸系统的慢性支气管炎、肺心病、慢阻肺;心血管系统的高血压、肥胖症、高血脂及心衰;脾胃病中的慢性胃肠炎,结肠炎及肠激惹综合症等及肿瘤中晚期的中医治疗,人体躯体、身心疾病,亚健康方面的调理,血液系统中的各种贫血、神经系统中的眩晕及失眠症。
擅长领域:造血干细胞移植/骨髓移植/脐血移植治疗恶性血液病(急性白血病/慢性白血病/恶性淋巴瘤/多发性骨髓瘤/骨髓增生异常综合征)、重型再生障碍性贫血、敏感实体瘤(小细胞肺癌,睾丸癌,乳腺癌,卵巢癌,神经母细胞瘤等)及难治性风湿(系统性红斑狼疮/SLE,类风湿/RA)和免疫缺陷疾病(无丙种球蛋白血症等); 诊治急慢性白血病、恶性淋巴瘤、噬血细胞综合征、发热待查、血小板减少性症、再生障碍性贫血(AA)、多发性骨髓瘤(MM)、骨髓增生异常综合征(MDS)、溶血性贫血、血栓性血小板减少性紫癜及出凝血障碍等。
擅长领域:诊治支气管哮喘,过敏性鼻炎,荨麻疹,过敏性紫癜等各种过敏性病症