女人常做五件事会早衰

　　女人早衰的原因？3. 吸烟

　　吸烟不仅对肺部和心脏有损害，而且会显著加速皮肤的老化。

　　女人早衰的原因？4. 脂肪摄入不足

　　身体脂肪过剩会对身体有害，但是适量的脂肪对身体也是必需的，它可以吸收抗氧化剂和维生素，同时紧致皮肤。

　　女人早衰的原因？5. 睡眠不足

　　足够的睡眠对修复身体各个系统是十分必要的，当然也包括对皮肤的修复。睡眠不足将长期损伤皮肤，使皮肤过早老化。

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