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辐射的危害有哪些 3个方法防辐射

核心提示:辐射的危害真有这么大?生活中存在的本底照射无法避免,但对于普通人而言它们都是安全的,不必过于担心。不过,对于某些特殊人群,如孕妇、免疫力较低的儿童和老人,尽可能地减少辐射是有必要的。

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  家用的冰箱、空调,办公的电脑、手机,我们在享用科学发展所带来的便利时,也承受着它们释放出的不同程度的辐射。长时间处在辐射的环境下,对人的身体还是会产生一定影响的。那么辐射的危害到底有哪些呢?

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  1. 加速癌症发展。辐射造成的肿瘤一般都是恶性的,长期处在电吸辐射环境中,会加速人体癌细胞的增殖,诱发癌症。

  2. 易引发眼病。在大脑的不同部位中,眼球最容易吸收辐射,而其散热功能也较差,极易受到辐射的影响。长期接触微波辐射,会使眼部组织出现白内障等先兆,甚至诱发眼癌。

  3. 内分泌紊乱。电磁辐射会影响和破坏人体本来的生物电流,使人体的循环系统、免疫和代谢功能紊乱,由此引起精神不振、头晕、心悸胸闷等一系列症状。

  4. 造成白血病。辐射可能是造成白血病的原因之一。长期处于高电磁辐射的环境中,会使血液、 淋巴液和细胞原生质发生改变,白细胞水平下降。

  辐射的危害真有这么大?生活中存在的本底照射无法避免,但对于普通人而言它们都是安全的,不必过于担心。不过,对于某些特殊人群,如孕妇、免疫力较低的儿童和老人,尽可能地减少辐射是有必要的。如何有效的防辐射呢?

  1. 减少使用电子产品。要想减少辐射的危害,最直接有效的办法就是减少使用那些产生辐射的电子产品了。打电话的时候尽量不要用手机紧贴耳部,最好使用耳机接听电话。

  2. 吃一些防辐射食物。某些食物有助于清除因辐射产生的自由基,具有一定的防辐射作用,如富含维生素C、维生素E的西红柿卷心菜萝卜橘子和富含硒的芝麻蘑菇等。

  3. 室内放置绿色植物。在家中或办公室放置一些能吸收辐射的植物,也可减少辐射的危害,如吊兰、芦荟、仙人掌等。

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