喝什么排毒祛痘

　　 脸上长痘痘一般是由于体内内分泌失调，代谢功能紊乱等导致体内毒素积累过多，皮脂分泌旺盛等引起毛孔阻塞等而引起的毛囊炎现象。皮肤问题一直给人们生活造成很大的困扰，痘痘，色斑，粉刺，肤色暗沉等，严重的话还有可能引起皮疹等不良病症。很多人都企图用化妆品等来达到祛痘的目的，其实这是没什么效果的，脸上长痘痘是由于体内毒素积累过多而导致的，要想祛痘，必须首先将体内的毒素排泄出去。

　　 医学研究表明，只有及时排除体内的有害物质，保持体内清洁，才能保持身体健康和肌肤美丽，才能从根本上解决祛痘的问题。那么喝什么排毒祛痘呢？下面介绍了几种排毒的祛痘的方法，我们一起来了解一下吧。

　　 喝绿豆汤排毒祛痘

　　 绿豆汤是最好的解毒水剂，具有清热解毒，消火祛痘之效，绿豆汤营养丰富，不仅能够清除人体内的多种毒素，还能够降低胆固醇，促进人体的胃肠道的消化功能，起到增进食欲的作用。喝什么排毒祛痘，绿豆汤是排毒祛痘，消暑美肤的佳品。

　　 喝海带汤排毒祛痘

　　 海带富含蛋白质，膳食纤维，多种维生素以及多种矿物质，其中碘的含量最高，能够提高身体的免疫调节能力，促进机体的抗凝血功能，促进人体的消化和吸收能力，能够有效的将毒素排泄出去，同时在降低血糖血脂和预防便秘方面也有一定的作用。

　　 喝蜂蜜雪梨羹排毒祛痘

　　 蜂蜜具有化痰止咳之效，雪梨能够清热解毒，润肠通便，喝蜂蜜雪梨羹不仅能够美颜养生，还具有很好的排毒祛痘之效。

　　 喝鸡蛋紫菜汤排毒祛痘

　　 紫菜是一道很好的减肥食品，其含有丰富的纤维素和维生素，纤维素能够有效地清除人体内的毒素，清洁肠道；维生素能够保持皮肤柔嫩有弹性，延缓皮肤老化。喝什么排毒祛痘，喝鸡蛋紫菜汤不仅能养生减肥，还能排毒祛痘，是滋养防衰老的佳肴。