做完手术吃什么补血 饮食补血

　　 手术后身体需要补充营养物质，才能尽量恢复。那做完手术后吃什么补血？今天，小编给各位患者介绍一些有助于术后恢复的食物，告诉大家手术后吃哪些食物可以补血。

　　 术后补血食物

　　 做完手术吃什么补血？牛肉内的蛋白质比猪肉还要多，而脂肪却比较少，氨基酸更符合身体需要，瘦牛肉有利于病人及术后术修复组织。牛肉特别适合手术后补血食用。而且，心血管疾病患者同样也适合吃牛肉。

　　 术后补血可以吃黑鱼。食用黑鱼可以祛湿利尿、生肌补血。术后患者及产妇多吃乌鱼，有利于伤口康复，修复伤口组织，加快创伤组织恢复。不过，有些人对黑鱼会出现过敏，表现为腹泻、呕吐、皮肤起疹等。通常在食用后5-6小时内会发作。小孩、老人等抵抗力不强的患者要谨慎进食。

　　 术后可以吃乳鸽。鸽是无胆动物，肝脏中富含胆素，血液中则富含血红蛋白，这些营养成份可以调理大脑神经系统，增强食欲，利于消化，可以强壮身体。可以让我们身体储存及利用能量，让肌肉和神经系统可以保持正常的功能，同时可以改善凝血功能。

　　 术后还可以吃黑豆。黑豆富含蛋白质，比猪腿肉还要多出一倍。脂肪主要为不饱和脂肪酸，还有磷脂、大豆黄酮、生物素等物质。黑豆可以润肠补血，有利于术后体虚血患者恢复。