刚做完人流可以吃什么 人流后吃什么食物好

许多女性因为意外怀孕，最终不得已要中止妊娠选择了人流，虽然人流是临床当中很小的一个手术，但是人流对于身体的伤害是不容忽视的，因此术后的恢复十分重要，尤其人流的饮食方面一定要合理搭配，这样身体才能尽快恢复健康。那刚做完人流可以吃什么？人流后吃什么食物好？下面我们一起来详细了解一下！

刚做完人流可以吃什么？

(1)参芪母鸡汤

准备好老母鸡、党参、黄芪、淮山药、大枣、黄酒等材料，首先将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。对于刚刚流产完的女性来说，喝这道汤具有益气补血作用，非常适用于流产后的调补。

(2)鸡蛋枣汤

刚做完人流可以吃什么？鸡蛋枣汤就很不错。首先准备好鸡蛋、红枣、红糖等材料，锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。流产后喝点鸡蛋枣汤，具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

(3)枸杞鸽子汤

人流术后一周的食谱可以喝一些粥汤类的食物，比如枸杞鸽子汤，做法也简单，准备一只鸽子，清理干净后放入锅中，加入适量的水和黄氏以及枸杞，一起炖至半个小时，熟透后加入食盐调味即可，具有提气补血的作用。刚做完人流可以吃什么？注意多吃些清淡、营养的食谱就可以了。

以上就是关于刚做完人流可以吃什么的相关内容介绍，其实刚刚做完人流女性的身体是非常虚弱的，在这样的情况下一定要注意做好调理工作，无论是在休息上还是在日常饮食上，都应该更加小心注意，只有这样自己的身体才会更快好起来。

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