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怕风怕冷是怎么回事 原因要知道

核心提示:眼看着冬天即将到来,很多人都会特别怕冷,尤其是很多女性朋友,常常会在冬天里穿上厚外套和加绒的袜子,这是因为她们太过怕风和怕冷所造成的。那么怕风怕冷是怎么回事呢?是不是因为身体虚而造成的呢?

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   眼看着冬天即将到来,很多人都会特别怕冷,尤其是很多女性朋友,常常会在冬天里穿上厚外套和加绒的袜子,这是因为她们太过怕风和怕冷所造成的。那么怕风怕冷是怎么回事呢?是不是因为身体虚而造成的呢?下面我们就一起来看看怕风怕冷是怎么回事这个问题的答案吧!

   怕风怕冷是怎么回事

   1、阳气不足所致

   对于怕风怕冷的大部分人来说,出现这样的情况是因为阳气不足所导致的,也就是体虚。一般来说,阳气不足的原因是因为整天吃寒凉的食物.服用抗生素或者是房事过度等等,这些情况都会损伤到人体的阳气。在感染上寒气之后,若是没有及时的进行清除,或者是在生病之后没有对阳气进行扶助,也会引起人们出现怕风怕冷的情况,还会给自己的身体落下病根。

   2、气血运行不畅

   从中医上来说,怕风怕冷也有可能是因为气血上的毛病所造成的,因为血虚和气虚都会令人体的血液运行造成不畅而引起,也有可能是因为末梢神经炎和末梢血液循环不良的情况。对于这样的患者来说,一定要注意饮食中的营养,多吃一些温热的食物,比如羊肉和姜母鸭以及人参茶等。而且平常还要多注意休息,尽量不要承受过大的压力。

   通过对上文的了解,相信大家都已经知道怕风怕冷是怎么回事这个问题的答案,也不会被怕风怕冷是怎么回事这个问题所困扰。另外,在生活中还要多锻炼身体,多穿一些衣服,洗澡的时候尽量用热水,这样才能够缓解患者的症状。

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