如何给乳房按摩 为您介绍三种方法

　　给乳房按摩，不仅可以让乳房变得更健康，还能让乳房变得更丰满。所以，很多女性朋友都比较关心正确的乳房按摩方法。那么，如何给乳房按摩呢?接下来，就为大家介绍三种常见的乳房按摩方法，仅供大家参考。想要知道怎么按摩乳房的朋友不妨来了解一下。

　　如何给乳房按摩

　　1、直推乳房

　　直推乳房的方法是比较简单的，具体做法如下：第一步，将乳房和双手清洗干净、擦干。第二步，将右手的掌心贴于左边的乳房上面，与锁骨贴近，然后从上往下均匀的往下推，直至乳房的根部，然后推回原位。重复做50次。第三步，换另一边重复上述动作按摩即可。

　　2、侧推乳房

　　侧推乳房的方法如下：第一步，将洗净的左手掌心放在乳沟的位置，然后侧推右侧的乳房，直至推到腋下。第二步，用手指将乳房带回到原来的位置，重复50次。第三步，换右手侧推左侧的乳房，重复上述动作50次即可。

　　3、热敷按摩

　　热敷按摩的具体做法如下：第一步，用热毛巾敷两侧的乳房，大概五分钟左右。第二步，取走毛巾，然后用手掌按摩乳房的周围，方向从左到右，按摩50次左右即可。

　　如何给乳房按摩呢?对于想要按摩乳房的女性朋友来说，需要尝试比较有效的按摩方法，这样才能让乳房更健康。上面为大家介绍了三种常见的乳房按摩方法，既简单又有效，建议女性朋友选择其中的一种方法来按摩乳房，并长期坚持，效果是比较理想的。