花椒祛湿 花椒还有哪些妙用呢

  俗话说巧妇难为无米之炊，能做出可口饭菜的朋友们，也离不开油盐酱醋及常用的调味品。葱姜蒜大茴小茴花椒都是日常生活中主厨的必需品。我们知道花椒是常用的调料品之一，也常听老人说用花椒水泡脚能消肿活血化瘀。花椒还有哪些妙用呢？你了解么？我们一起来学习下吧！

　一、花椒祛湿

1. 花椒祛湿效果不错，方法也很简单。即做调味品，炒菜时放入几粒花椒，如果不喜欢吃花椒，可用漏勺把花椒捞出来，这样既吃不出麻味，又可吃到香气十足的可口饭菜，还能起到花椒祛湿的效果何乐而不为。

2. 用花椒水泡脚，用纱布包上一袋花椒，放在锅里煮开，放温后放入盆中泡脚即可，花椒包还可重复使用好几遍，因为花椒味浓，是经济又实用的好方法。

　二、花椒祛寒

除了花椒祛湿外，还有很好的祛寒效果。天气忽冷忽热，有时晚上睡觉盖不好被子，容易肚子受凉，会感觉肚子胀气，可以吃点儿花椒。若肚子受凉严重肚子痛又腹泻，可用少许花椒，加一碗水煮几分钟，放点儿红糖来喝，和姜糖水一样，能起到祛寒暖胃的作用。

三、花椒通气

劳累一天，傍晚时分常会端来一盆洗脚水，看会电视，听会音乐，享受下温馨的闲暇时光，泡脚本身就是一个帮助身体祛湿的好方法，加上花椒的作用的话还可通经络。因为花椒具有通气的作用。

随着生活节奏的加快，工作压力大，有时难免会心情不畅，容易胸闷气短，第一反应是吃药，一般会服用顺气丸，其实有个更简单有效的方法，可以嚼几粒花椒顺顺气。

　四、花椒消肿

生活中往往现代人工作节奏快，有时一不小心会扭伤脚腕，肿胀酸痛不敢碰触耽误正常的工作与生活，发现有水肿情况的话还可以利用花椒来帮助消肿。

温馨提示：综上所述，花椒的食用价值很高，但是不可多吃，否则吃多了会闭气。因此，在日常生活中食用花椒时要适量，专家建议每次食用不要超过7粒，否则会对身体带来很大的伤害，希望能引起大家的重视!

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。