月经期间吃什么水果好?不少女性朋友在月经前会出现一些症状,如精神上抑郁、焦虑、易怒、失眠,同时身体上会有乳房胀疼、腹胀便秘等的症状,这些症状称为经前综合征。
经前期综合征在中青年女性中多见,在月经前一周左右开始出现,随着月经期的临近症状会逐渐加重,在月经来前2~3天时最为严重,一般在月经到来时症状会消失。但也有部分女性的症状持续时间较长,甚至延续到经期的3~4天才会完全消失。
在月经期间吃一些水果,有助缓解经前综合征,同时还能对身体起到调理作用。月经期间要避免吃一些寒性的水果,可以适当吃一些平性或温性的水果。你知道哪些水果适合月经期间吃吗?
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擅长领域:腹腔镜手术,长期专注于妇科肿瘤,女性盆腔疼痛,子宫内膜异位症和子宫腺肌症的临床和基础研究
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擅长领域:宫颈病变。子宫肌瘤。卵巢肿瘤。子宫内膜异位症。 月经病。孕前咨询。高危妊娠孕期检查。月经不调紊乱。多囊卵巢综合症。宫腔占位,子宫内膜增生及不典型增生。女性不育症。Cervical lesions; uterine fibroids; ovarian tumor; endometriosis; menstrual illnesses; pre-pregnancy counseling; high-risk pregnancy tests; menstrual disorder; polycystic ovary syndrome; uterine tumors; endometrial hyperplasia and atypical hyperplasia; female infertility.