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夏季预防妇科病要把好3道关

2017-07-31 01:17:3739健康网

核心提示:夏季天气炎热雨水多,湿热的环境下很容易感染妇科病,夏季该怎样预防妇科病?

  夏季是高温潮湿的季节,这样的环境尤其适合各种致病菌、细菌生存,因此,妇科炎症在夏季的发生率往往会比较高。夏季该怎样预防妇科病?

  注意清

  在夏季,女性一定要多喝水,消暑利尿,冲洗掉尿道中的寄生细菌,消除感染的隐患。保持外阴清洁,要注意正常情况下,尽量只用清水冲洗外阴,并且应避免清水灌入阴道内,清洁次数每日1次为宜,如用盆洗,必须专盆专用。清洗阴部必先洗净双手,然后用手从前向后清洗外阴。尽量不要选用洗液或具有强杀菌作用的护理液,这类产品,在杀灭有害菌的同时也会杀灭乳酸杆菌破坏阴道酸碱平衡,降低人体自身免疫力。如有轻度炎症的朋友,可选择一些洗液清洗外阴。

夏季预防妇科病要把好3道关

  若条件允许,在性生活前后,最好夫妻双方都清洗会阴部。由于性生活会改变微环境,还会带入一些细菌导致妇科炎症,如果每日洗澡不方便,也要做外阴清洗。一旦女性出现妇科炎症,在治疗期间最好不要同房,而且必须夫妻双方同用药。

  例假前后别游泳

  在酷暑,若是能不时地游个泳不仅能缓解炎热,还有利于女性塑造魔鬼型的身材。但若是在月经期或排卵期去游泳,输卵管通路“打开”着,游泳池内的细菌滋生,易造成感染。

  平时在月经前后一周也要视身体状况下水,在月经完全干净后,机体抵抗力会逐渐恢复,但依然不是最牢固的时间段,因此考虑在月经结束一周后再下水比较适宜。此外,月经来潮前一周,盆腔抵抗力也比较弱,这时如果细菌大举侵犯,身体很可能吃不消。所以,月经前后,机体抵抗力下降,病菌容易通过阴道进入子宫、输卵管等生殖器官造成感染,这个时期就不要轻易尝试游泳,以免感染。

  经期要避免剧烈运动

  据介绍,随着夏季来临,妇科门诊也变得越来越热闹,门诊中各类妇科炎症的患者都明显增加。由于女性特殊的生理结构,大量的病毒病菌积聚在阴道内壁褶皱和紧邻宫颈的穹窿处,而夏季细菌、病毒繁衍的速度要比往日更快些,女性朋友在这个时候一定要高度关注自己的健康。另外,经期的卫生状况直接关系到妇科疾病的发生,在经期,女性身体抵抗力下降,体力处于低限,所以要注意适当休息,避免较长时间的剧烈运动。

  其中妇科病发病率最高的就是各种原因引起的阴道炎。因为温度升高加快了新陈代谢,女性体内的水分和营养物质消耗加快,抵抗力有所下降;夏季雨水较多,阴雨、潮湿的坏境又容易滋生细菌、霉菌等病菌,若此时遭遇细菌侵袭,更容易感染。因此,夏季内衣、裤清洗后需要日光下晒干。

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