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内分泌失调吃什么好?多喝5款花草茶

核心提示:女性内分泌失调很容易出现长斑、肥胖、脾气暴躁等问题,女性内分泌失调该怎么办?不妨试试这5款花草茶。

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  什么是内分泌失调?

  内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的,协同各种酵素(生化酶)维持人体内环境的相对稳定性,以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时,随之就会出现各种体征,尤其是女性,症状更为明显。

  内分泌失调吃什么好?5款花草茶调节内分泌

内分泌失调吃什么好?多喝5款花草茶

  现代女性内分泌失调越来越普遍,或多或少的是来自社会和家庭的双重压力所致,女人和花一直都有着紧密的联系,若内分泌失调了,不妨试试用这几种花茶来调节。

  能调节内分泌的花草茶1.玫瑰花茶

  玫瑰花清火润喉、疏肝解郁、健脾活血,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王;另外对腹中冷痛、习惯性便秘有很好的治疗效果,长期饮用可改善睡眠。

  能调节内分泌的花草茶2.玫瑰茄

  排毒养颜,调节内分泌,健脾开胃,帮助消化,解酒,溃泡后,口感微酸,是不可多得的保健饮品,本品不但是养颜美容的珍品,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。

  能调节内分泌的花草茶3.月季花茶

  对月经不调痛经、闭经、经来腹痛、血瘀肿痛症有很好的改善,对于内分泌失调及腰酸肾痛的妇女非常适合。

  能调节内分泌的花草茶4.桃花茶

  桃花又称女人之花,桃花晒干泡茶喝可以调节经血,排毒通肠,美容养颜还可减肥瘦身。

  能调节内分泌的花草茶5.桂花茶

  桂花茶可养阴润肺,调解内分泌,温补阳气,美白肌肤,排解体内毒素。

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