女人阴道松紧影响性生活吗？阴道松弛如何快速恢复？

　　对阴道松紧的重视如同对男性阴茎大小的重视，都是生殖崇拜的印记。我们曾说过：认为阴茎越大女方在性交中的快感越强，是不符合实际情况的，同样，阴道越紧男方获得的快感越强也是一种误解。那么，阴道松弛对性生活的影响有多深呢？

　　女人阴道松紧会影响性生活吗

　　每个人性交时的感受受心情、感情、身体状况等因素影响，不可“一刀切”。但对大部分男性来说，阴道对性生活质量的影响并没有女性容貌、身材、语言等因素的影响大。其原因是男性阴茎虽然能感受触觉、感觉、温度等等，但它的精细的触觉较差，用手指能清楚的头发大小的差别阴茎不能感觉到，所以细微的阴道松紧差别并不会影响性生活质量。

　　你属于哪种程度的阴道松弛？

　　阴道松弛有轻重之分，轻度的阴道松弛对姓生活影响不大，并且稍稍调理就能恢复。但如果特别严重，为了不影响性生活，可以考虑做缩阴手术。

　　轻度阴道松弛：性生活时较无感觉，他抱怨你那有点大，你享受不到快感、找不到高潮;且易感染阴道炎、宫颈糜烂、盆腔炎等妇科疾病，分泌物多，有异味;

　　中度阴道松弛：表现为阴道干涩、性交疼痛，护垫或内裤上有黄色或褐色的斑点，容易出现尿频、尿失禁等;做爱是下阴“哐啷哐啷”地，阴茎抽动时阴道会“放屁”﹙阴吹﹚，你尴尬的无地自容;

　　重度阴道松弛：感觉阴道像“大口袋”挂在下身，表现为阴道脱垂、外翻，有便秘、大便解不干净等症状，这时他以不愿“碰”你。这个时候女性应该使用LELO的智能露娜球进行锻炼恢复阴道紧密度。

　　阴道松弛如何快速恢复？

　　1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。

　　2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。

　　3、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟。

　　以上是关于“女人阴道松紧会影响性生活吗”的全部介绍，需要注意的是，阴道并不由于性生活或生育而变松，因为现在一般妇女只生1个孩子不过要是生孩子很多，阴道就有可能松弛了。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。