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子宫肌瘤术后该如何补充营养?

核心提示:子宫肌瘤是良性疾病,但是病情严重情况下也需要手术进行肌瘤切除术,那么子宫肌瘤手术后该如何补充营养?

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  子宫肌瘤是良性疾病,一般无需手术,但是病情严重情况下也需要手术进行肌瘤切除术,甚至子宫切除术。术后子宫肌瘤患者的饮食也需要特别留意,那么子宫肌瘤术后补品该选择哪些类型呢?

  1.丰富饮食 需均衡营养

  术后患者本身身体免疫力较低,此时最需要一定的营养补充,以满足肌体生长需求及身体恢复的需要。因此,需选取一些营养丰富且易于消化的食物,如牛奶、鸡、鸡蛋猪肉、鱼、豆腐等。同时要记得补充维生素,从动物肝脏、菠菜等食物中汲取营养。

  2.低脂饮食 选青菜水果

  高脂意味着雌激素分泌的增多,因此,子宫肌瘤患者术后应该始终坚持低脂饮食,多摄入高纤维食物。可多吃一些瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带以及各种水果,此外,可适当摄入一些玉米、土豆等五谷杂粮。

  3.饮食清淡 禁刺激食物

  手术伤口恢复及子宫调养都需要清淡的饮食相助,因而需要禁忌羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼等“发物”,桂圆、红枣、阿胶蜂王浆等热性食品,以及辣椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物。

  4.定时定量 忌暴饮暴食

  定时定量饮食可以养成良好的饮食习惯,对于子宫肌瘤患者而言,有利于身体的快速复原。过分暴饮暴食,可能会短期内增加脂肪含量,分泌雌激素,威胁子宫健康,埋下复发可能。

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