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私密处又臭又痒?吃什么能让阴道不再痒痒痒

核心提示:私密处反覆性感染,阴道分泌物或白带量多,常常有异味或颜色黄绿,老是湿湿黏黏的让人觉得不舒服,有时甚至会感到痒痒的或有刺痛感,到底从营养可以怎么改善呢乳酸菌。

  私密处反覆性感染,阴道分泌物或白带量多,常常有异味或颜色黄绿,老是湿湿黏黏的让人觉得不舒服,有时甚至会感到痒痒的或有刺痛感,到底从营养可以怎么改善呢乳酸菌。能使阴道的pH值维持在3.8~4.2的弱酸性环境,可抑制致病菌过度繁殖,预防感染发炎及老化干燥的出现。

  1、维生素C:增加体内白血球的吞噬作用和抗体形成,预防阴道炎的发生。

  2、维生素B群:维生素B群和体内抗体、白血球和补体的生成有关,所以适量补充B群能提升免疫力,进而预防阴道炎的感染。

  3、大蒜:因为大蒜中富含蒜素等物质,它们是含硫的天然杀菌物质,具有强烈的杀菌作用,可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。

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