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因为这几个原因,女人月经期千万别游泳

核心提示:夏季天热,很多女性朋友都喜欢游泳,既能消暑又能减肥和锻炼身体,好处多多。女性在月经期能游泳吗?

  夏季天热,很多女性朋友都喜欢游泳,消暑的同时还能减肥和锻炼身体,但小编要提醒大家,女性在经期千万不能游泳,理由就在这里。

  经期游泳易感染妇科病

  现实生活中,不说户外游泳了,就算是游泳池里的水一般也不干净,虽然循环消毒,但是细菌仍然存在。女性阴道直接和泳池水接触,来月经的时候子宫内膜正在出血,子宫口处于微开状态,虽然阴道有自净功能和自然防御功能。但是,在月经前期,女性抵抗力相对减弱,在不洁净的水域内游泳,含有细菌的水进入阴道,子宫和输卵管等生殖器官,容易引起妇科炎症,常见的如细菌阴道炎输卵管炎等。

  经期游泳易引起月经不调

  游泳池的水一般温度都不是很高,在冷水的刺激下,子宫和盆腔强烈收缩,会引起经血过少,加之游泳是比较剧烈的运动,女性容易因剧烈运动,高度精神紧张导致内分泌功能紊乱,出现月经不调,甚至闭经等后果。

  再说,就算水温ok,从水里上岸其实也会受凉。如果本身月经期间很怕冷的女生,就果断不要下去了。

  带卫生棉游泳危害更大

  有的女性认为经期要游泳的话,放上卫生棉条就可以了,其实这种方法也是不可取的,经血是病菌繁殖的良好基地,加上子宫口在经期是开放的,卫生棉被水浸湿后病菌更容易透过棉层进入体内,造成生殖系统炎症感染,危害更大。

  综上所述,为了女性朋友的健康,经期最好还是不要游泳。那具体经期后几天才可以下水呢?一般来说,月经期前后四天需杜绝游泳。

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