因为这几个原因，女人月经期千万别游泳

　　夏季天热，很多女性朋友都喜欢游泳，消暑的同时还能减肥和锻炼身体，但小编要提醒大家，女性在经期千万不能游泳，理由就在这里。

　　经期游泳易感染妇科病

　　现实生活中，不说户外游泳了，就算是游泳池里的水一般也不干净，虽然循环消毒，但是细菌仍然存在。女性阴道直接和泳池水接触，来月经的时候子宫内膜正在出血，子宫口处于微开状态，虽然阴道有自净功能和自然防御功能。但是，在月经前期，女性抵抗力相对减弱，在不洁净的水域内游泳，含有细菌的水进入阴道，子宫和输卵管等生殖器官，容易引起妇科炎症，常见的如细菌阴道炎，输卵管炎等。

　　经期游泳易引起月经不调

　　游泳池的水一般温度都不是很高，在冷水的刺激下，子宫和盆腔强烈收缩，会引起经血过少，加之游泳是比较剧烈的运动，女性容易因剧烈运动，高度精神紧张导致内分泌功能紊乱，出现月经不调，甚至闭经等后果。

　　再说，就算水温ok，从水里上岸其实也会受凉。如果本身月经期间很怕冷的女生，就果断不要下去了。

　　带卫生棉游泳危害更大

　　有的女性认为经期要游泳的话，放上卫生棉条就可以了，其实这种方法也是不可取的，经血是病菌繁殖的良好基地，加上子宫口在经期是开放的，卫生棉被水浸湿后病菌更容易透过棉层进入体内，造成生殖系统炎症感染，危害更大。

　　综上所述，为了女性朋友的健康，经期最好还是不要游泳。那具体经期后几天才可以下水呢？一般来说，月经期前后四天需杜绝游泳。

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