补气补血吃什么中药？

女性非常容易会出现气血失调，一旦失调的话女性的身体就会出现很多的症状了。因此女性很需要补气血，女性补气补血吃什么中药呢？今天小编就这个问题来跟大家一起探讨一下，并推荐一些中药给大家。

补气补血吃什么中药？

1、人参

人参可以很好的滋补元气，补脾益肺，生津止渴。对于平常脑力工作比较强的工作者，吃人参是非常好的进补选择，可以加强他们的工作效率。对于进入身体内的有害刺激的抵抗力也会随之增加，抗疲劳的能力也会随之增加。对于心血管的造血机能可以起到很好的促进作用。对于经常会虚脱、气短的人群，吃人参是非常好的。

2、当归

当归可以很好的补气血，对于有痛经的女性可以很好的起到缓解作用。在日常生活中，经常会出现便秘的人群，经常食用当归也能起到比较好的改善作用哦！对于调节子宫收缩、保护肝脏都可以起到作用。女性月经不调、经闭腹痛、眩晕以及便秘等都可以很好的改善。

3、何首乌

何首乌是一个可以很好的生发的中药材，对于血清胆固醇过高的人群，可以很好的降低，并且可以缓解动脉粥样的硬化形成。经常腹泻的人群也可经常食用何首乌，有肾上腺皮质激素样的作用。

4、麦冬

麦冬有很好的养阴润肺的效果，还可清心除烦。并且对于咳嗽也有一定的缓解作用，UI与肥皂干咳、吐血、非同的人群，食用麦冬有很好的效果。

5、龟胶

龟胶的营养成分来自乌龟的壳，经过熬煮浓缩之后，会制成固体的胶块。硬脆透明的龟胶质量最好。食用龟胶可以很好的滋阴，补血，止血。用于阴虚血亏、劳热骨蒸、吐血顺血、烦热惊悸、肾虚腰痛、脚膝痉弱、崩漏带下等症。

以上就是为大家介绍的一些补气补血吃什么中药的一些中药了，赶紧一起吃起来吧！

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