掌握这几个促进怀孕的方法，能让你早日当妈妈！

每一个女性都有一颗想要当妈妈的心，但是现在不孕的女性有很多，这个无疑给女性一个沉重的打击，想要尽快怀孕，不少的妈妈都会尝试一些偏方，那么促进怀孕的偏方有哪些呢？

促进怀孕的偏方

1、薏米扁豆粥

这一个偏方对于因为痰湿内阻而不孕的女性是很有帮助的。首先呀准备薏米、扁豆、山楂、淮山这些材料，将薏米、山楂、扁豆洗干净后放入砂锅中，加水煮成粥，而淮山就可以蒸熟，然后和粥一起吃。

薏米、扁豆、山楂、淮山都是常见的药材，能够健脾化湿，开胃消食，脾虚的人不妨多吃。

2、当归益母草鸡蛋

当归和益母草对于女性都是很好的药材，首先准备两个熟鸡蛋，然后将当归和益母草一起熬成汤汁，然后过滤出残渣，鸡蛋用牙签扎几个小孔，然后将鸡蛋放入到汤汁中煮几分钟就可以了。女性不仅要把鸡蛋吃完，汤汁也可以饮用的。一个星期吃3次左右，坚持一个月，对于促进怀孕有帮助的。

促进怀孕的科学方法

虽然不少人都会使用一些促进怀孕的偏方来帮助自己尽快受孕，但是偏方的科学性仍有待考究，想要促进怀孕，还应该掌握一些科学的方法。

1、孕前检查

在怀孕之前，夫妻双方都应该进行科学的孕前检查，这样才能够为怀孕打好基础。在进行孕前检查时，医生会对夫妻双方的身体状况作出一个合理的评估，这样不仅能够促进怀孕，也能够预防一些怀孕时可能会遇到的问题。

2、科学饮食

想要促进怀孕的几率，在饮食上也是需要注意的。女性想要促进卵子的排出，可以多吃一些豆制品来补充体内的雌激素，促进排卵。而男性可以多吃一些含锌高的食物，提高精子的活力和质量。

3、积极运动

在怀孕前，夫妻双方最好能够积极锻炼身体，因为只要合理锻炼身体才能够确保拥有一个健康的身体，而这也是增加受孕几率的重要保证。而且运动能够让女性体内的激素进行合理调配，对于受精卵的着床是有帮助的。

4、计算排卵期

想要增加怀孕的几率，那么就要抓紧排卵期了。女性一般会在来月经前14天开始排卵的，而卵子存活的时间最多是24个小时，而精子在女性阴道存活的时间长达72小时，因此，在排卵期之前，夫妻双方可以每隔3天同房一次。

5、调节心态

想要促进怀孕，心态也是很重要的，尤其是现在不少夫妻都是晚婚晚育的，为了尽快怀孕，心理压力会较大，这时候，紧张的心态就更容易影响到受孕，因此，夫妻需要好好的调节自己心态，让自己尽量处于放松的状态，这样怀孕的几率也能增加不少。

参考资料：

https：//www.mmyuer.com/huaiyun/yq/1020291392018.html

https：//news.120ask.com/hyzn/post/137479.html

https：//fuke.familydoctor.com.cn/a/201806/2485816.html

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