孕初期需要注意什么

女性怀孕后有很多事情都需要特别的注意，尤其是在怀孕初期的时候，这个时间段如果护理不好，就很有可能会影响到胎儿的发育，严重的还会导致孕妇出现先兆流产，有些年轻的女性朋友怀孕后不知道要如何做自我护理，那么今天就来带大家了解一下孕初期需要注意什么？

孕初期注意事项一：禁止房事

在孕早期的时候，受精卵会在骨盆底部，这时候比较容易发生滑胎导致流产，如果房事就很有可能会导致流产，所以一定要在怀孕的前三个月内禁止和异性发生性关系，随着孕期时间的增加，胎盘逐渐形成，三个月后胎盘会逐渐进入到子宫，这时候如果是体质较好的孕妇，就可以进行房事，但是也要注意力度。

孕初期注意事项二：饮食均衡

女性怀孕之后，一定要保证自己的饮食是合理均衡的，不能挑食偏食，有些人觉得只有肉食才有营养，所以在女性怀孕后，就会大量的给孕妇吃肉类食物，这样的做法是错误的，肉类虽然有一定的营养，但是蔬菜和水果以及谷物当中都各有不同的营养，所以单纯多吃一种食物是不行的，要每样食物都吃一些。

孕初期注意事项三：防止过度劳累

女性怀孕后，不能太过劳累，因为过度的劳累容易导致流产或者胎停，而且过度的疲劳也容易使自己的身体产生不适感，不舒服的情况下，对胎儿的发育也会有很大的影响。

看了上面的介绍，相信大家都知道了孕初期需要注意什么？希望所有的孕妇都能做好早孕期间的自我护理，不仅是早孕期间，在孕中期和孕晚期都要保证定期做体检，尤其是孕晚期，如果护理不好也有发生早产的可能性，所以怀孕期间任何一个时期都要做好自我护理。

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